© iStock

Alarm - De leider van de studie, Asheley Skinner, een professor aan Duke University, zegt dat de toename van het aantal gevallen van obesitas bij kinderen van twee tot vijf (9% tot 14%) alarmerend is. Skinner zei dat dit de hoogste percentages voor obesitas voor die leeftijdsgroep waren sinds de studie in 1999 is begonnen.

© Shutterstock

Zorgen - Volgens Skinner is overgewicht op jonge leeftijd nog ernstiger. Ze verklaart dat hoe jonger iemand zwaarlijvig wordt, hoe groter de kans is dat ze zwaarlijvig blijven als ze volwassen zijn.

© iStock

Actie - De gepresenteerde feiten vermeldden dat de inspanningen om de Amerikaanse bevolking te waarschuwen de afgelopen jaren een positief effect hadden gehad, maar niet voldoende waren om de groei van de gevallen te beperken.

© iStock

Progressie - De studie stelde dat campagnes om obesitas te bestrijden, zoals de 'Let's Move'-campagne van de voormalige First Lady Michelle Obama en de erkenning van obesitas als ziekte door de American Academy of Pediatrics stappen in de goede richting waren.

© Getty Images

Methodologie - Voor de studie onderzocht het team van Skinner gegevens van Amerikaanse nationale gezondheids- en voedingsonderzoeken, waarbij de lengte- en gewichtsstatistieken van kinderen tussen 1999 tot 2016 werden geanalyseerd.

© iStock

Resultaten - In het begin had ongeveer 29% van de kinderen overgewicht en was 20% zwaarlijvig. Maar, uit de cijfers bleek dat aan het eind van het onderzoek ongeveer 35% van de kinderen te zwaar was en 26% zwaarlijvig was.

© Shutterstock

Meest getroffen - De studie toonde aan dat blanke Amerikaanse en Aziatisch-Amerikaanse kinderen significant lagere obesitaspercentages hadden dan andere groepen, zoals Afro-Amerikanen en Latijns-Amerikaanse Amerikanen.

© iStock

Wereld - In oktober 2017 waarschuwde de WHO voor het alarmerende aantal van 124 miljoen zwaarlijvige kinderen en tieners.

© iStock

Trend - Volgens Majid Ezzati, de studieleider, kan 90% van de gevallen worden verklaard door moderne veranderingen in voeding en levensstijl.

© Reuters

Vergelijking - 40 jaar geleden was het aantal gevallen van kinderobesitas 1 op 100. Tegenwoordig is het gemiddelde percentage 6 op 100 voor meisjes en 8 op 100 voor jongens.

© Reuters

Vergelijking - Uit het WHO-onderzoek blijkt dat de bevolkingsgroei 10% van die groei uitmaakt.

© Reuters

Overal aanwezig - Obesitas bij kinderen komt zowel in ontwikkelde landen als in ontwikkelingslanden voor. Volgens de WHO is deze stijging wereldwijd, maar komt het meer voor in landen met lage en gemiddelde inkomens.

© Shutterstock

Slechte voeding - Een van de belangrijkste redenen, die de WHO benoemd, is gebrek aan beweging en slechte voeding.

© iStock

Reclame - De slechte voeding wordt onder meer veroorzaakt door reclame voor suikerhoudend voedsel en de hoge prijzen voor gezond voedsel.

© iStock

Dringend beroep - In 2016 deed de WHO een beroep op  regeringen over de hele wereld om dranken met een hoog suikergehalte te belasten als een middel om obesitas en andere problemen te bestrijden.

© iStock

Consumptie - De WHO schat in dat een fiscaal beleid om de prijs van suikerhoudende dranken met ten minste 20% te verhogen, zou resulteren in een vermindering van de consumptie van deze producten.

© iStock

Aanbevelingen - Om de trend te keren, dringt de WHO erop aan dat gezondheidsautoriteiten mensen beter informeren over gezond eten, door hen bijvoorbeeld aan te moedigen om groenten en fruit te eten.

© iStock

Aanbevelingen - Een andere suggestie is om te kiezen voor volkorenproducten in plaats van verwerkt voedsel. Vermijd koekjes, snoep en magnetronmaaltijden, die rijk zijn aan suiker, natrium en vet.

© iStock

Aanbevelingen - Het is ook aan te raden om uit eten gaan te beperken, vooral fastfoodrestaurants.

© iStock

Aanbevelingen - Geef proportionele maaltijden. Kinderen zouden veel minder moeten eten dan een volwassene. Als kinderen hun bord niet leeg eten, forceer ze dan niet.

© Shutterstock

Aanbevelingen - Naast het verbranden van calorieën, versterkt lichaamsbeweging de spieren en botten, verbetert het de stemming en helpt het bij vermoeidheid. Stimuleer kinderen om te gaan sporten (bijvoorbeeld teamsporten of danslessen) of laat ze buiten spelen.

© Shutterstock

Aanbevelingen - De WHO wil ook dat regeringen moeders aanmoedigen om de eerste zes maanden alleen borstvoeding te geven en dat scholen gezonde maaltijden serveren.

© Shutterstock

Andere factoren - De CDC (Centers for Disease Control and Prevention) voegde eraan toe dat ook rekening gehouden moet worden met het gebruik van medicijnen en slaappatronen.

© Shutterstock

Medicatie - Voor ernstige gevallen van kinderobsitas, die verband houden met andere aandoeningen, kan medicatie worden voorgeschreven. Deze behandelingen mogen echter nooit gezonde gewoonten vervangen.

© Shutterstock

Medicatie - Farmacologische behandeling wordt alleen aanbevolen voor jongeren met aandoeningen, zoals schildklierproblemen of een hoog cholesterolgehalte.

© Shutterstock

Directe risico's - Kinderobesitas kan het lichaam op veel manieren beïnvloeden. De CDC waarschuwt dat kinderen met overgewicht vatbaarder zijn voor hoge bloeddruk en een hoog cholesterolgehalte, wat kan leiden tot hart- en vaatziekten.

© Shutterstock

Directe risico's - De CDC waarschuwt ook dat zwaarlijvige kinderen ademhalingsproblemen, zoals astma of slaapapneu kunnen vertonen.

© Shutterstock

Directe risico's - Kinderen kunnen later ook veel problemen krijgen, zoals spierpijn, leverproblemen, galstenen en brandend maagzuur.

© Shutterstock

Directe risico's - De CDC merkt ook de psychologische kant op. Kinderen met overgewicht zijn gevoeliger voor angst en depressie.

© Shutterstock

Directe risico's - Ze zijn ook kwetsbaarder voor een laag zelfbeeld, pesten en andere problemen.

© Shutterstock

Toekomstige risico's - Volgens de CDC is obesitas bij volwassenen gekoppeld aan talloze ernstige ziekten, zoals hartaandoeningen, diabetes type 2 en kanker.

© Shutterstock