Bridget Maasland voelt zich gezond met pilates
Ze is weer vrijgezel en volop bezig in de sportschool
© BrunoPress
BEROEMDHEDEN Bridget maasland
Bridget Maasland lijkt helemaal in haar nopjes te zijn met haar uiterlijk. Ze is in ieder geval gezond, zo blijkt uit haar laatste Instagram-post.
Bridget is op de foto, een selfie gemaakt voor een spiegel in een toilet of een badkamer, te zien in een sportieve outfit. 'Healthy is an outfit that looks different on everybody #PLTS', staat erbij geschreven.
Zo is dat, Bridget! Niet iedereen heeft hetzelfde lichaamstype en sommige mensen lijken nu eenmaal wat voller terwijl ze hartstikke gezond zijn. Maar waar staat die hashtag #PLTS voor?
Het gaat hier om ene van de nieuwste rages op het gebied van fitness. Het is over komen waaien uit Amerika en focust op het verstevigen van de spiergroepen rondom de wervelkolom. Door middel van verschillende oefeningen wordt ook gewerkt aan het verbeteren van ademhaling, flexibiliteit en lenigheid. Het lijkt inderdaad een beetje op yoga!
Pilates klinkt als een goede manier om aan je lichaam te werken. Belangrijk natuurlijk, als je relatie net is gestrand en je je weer op de vrijgezellenmarkt moet begeven. Go Bridget!