Dit is de juiste manier van niezen
Zo voorkom je dat je je bacillen verspreidt
© Shutterstock
GEZONDHEID Niezen
Waarschijnlijk wist je wel dat het goed is om je mond en neus te bedekken als je een nies voelt opkomen, omdat je anders miljoenen bacillen in het rond sproeit. Maar wat is nou de beste manier om dit te doen? In een papieren zakdoekje of in je elleboog.
Veel mensen niezen in hun handen, maar dit is een garantie op het verspreiden van bacillen door contact met andere mensen of door objecten te besmetten die andere mensen ook aanraken.
De druppeltjes die je uitniest zijn de grootste veroorzakers van het verspreiden van bacillen, en komen via je handen makkelijk terecht op deurklinken, liftknoppen en andere objecten die door de mensen om je heen worden aangeraakt.
Zorg daarom dat je in een papieren zakdoekje niest die je vervolgens weggooit. Als je geen papieren zakdoekje binnen handbereik hebt is je elleboog een goed alternatief. Door je aan deze niesregels te houden verklein je de kans dat je andere mensen besmet met jouw bacillen.
Bron: New York Times