In 30 dagen fit met deze 7-minute workouts

7 minuten van je dag en binnen een maand fit

Stars Insider

02/07/19 | StarsInsider

GEZONDHEID 7-minute workout

We leven in een tijd waarin we gezond willen leven, maar dat niet altijd kunnen. Het leven kan in Nederland zo hectisch zijn dat je soms niet toekomt aan dingen die goed voor je zijn. Een van die dingen is waarschijnlijk naar de sportschool gaan. We willen het wel, het is ook goed voor ons maar toch laten we het na. Dat hoeft nu niet meer. We hebben oefeningen voor je op een rijtje gezet van 7 minuten. Als je ze 30 dagen achter elkaar doet, ben je na een maand weer topfit. 

REACTIES

Campo obrigatório

Blijf op de hoogte!


Het laatste tv, film, muziek nieuws en exclusieve content op entertainment gebied

Ik accepteer de algemene voorwaarden en condities.
Ik ontvang graag exclusieve aanbiedingen van partners (advertenties)

Je kan je altijd afmelden
Bedankt voor je inschrijving