Heb jij misschien een hamsterstoornis? -

We houden allemaal van mooie spullen en dingen weggooien is voor veel van ons best moeilijk. Echter kan het omslaan in een verzamelwoede en zo kan het zijn dat je huis langzaam bedolven raakt onder de spullen. Als jij merkt dat je thuis je k0nt niet meer kunt keren, niets wil weggooien, maar wel graag nieuwe dingen koopt, dan is het de moeite waard verder te lezen. Je kunt namelijk last hebben van een hamsterstoornis, ook wel verzamelstoornis genoemd. Klik verder om meer over deze psychische aandoening te leren. 

© Shutterstock

Wat is hamsterstoornis? -

Hamsterstoornis is een mentale aandoening waarbij je moeite hebt met het weggooien van spullen. Je ervaart stress wanneer je probeert van dingen af ​​te komen.

© Shutterstock

Typische hamsteritems -

Enkele veelvoorkomende items zijn kleding, kranten en huishoudelijke artikelen. Mensen met een verzamelstoornis kunnen ook veel dieren verzamelen, die vaak in slechte omstandigheden worden gehouden.

© Shutterstock

Wat is het verschil tussen hamsteren en verzamelen? -

Dit zijn twee verschillende gedragingen. Verzamelen houdt normaal gesproken in dat bepaalde items op een georganiseerde manier worden bewaard. Ook heeft verzamelen geen negatieve invloed op je leven (althans in theorie). Hamsteren is ongeorganiseerd en mensen met de stoornis sparen dingen met weinig of geen geldwaarde.

© Shutterstock

Wanneer ben je het meest vatbaar? -

Hamsterstoornis vertoont vaak tekenen tijdens de adolescentie en verergert geleidelijk met de leeftijd. Het is echter waarschijnlijker dat het mensen van in de zestig treft en mensen met andere psychische aandoeningen, zoals angst en depressie.

© Shutterstock

Is hamsteren een angststoornis? -

Zelfs als hamsteren wordt geclassificeerd als een subtype van obsessief-compulsieve stoornis (OCS), een angststoornis, is het nog steeds een aparte aandoening.

© Shutterstock

Wat zijn de symptomen van een hamsterstoornis? -

Sommige mensen met een hamsterstoornis zijn zich ervan bewust dat het problematisch is, maar velen zijn dat niet. In veel gevallen worden stressvolle en traumatische gebeurtenissen, zoals overlijden en echtscheiding, in verband gebracht met het ontstaan ​​van hamstersymptomen. 

© Shutterstock

Nutteloze dingen inslaan -

Zelfs items met weinig of geen geldwaarde worden verzameld. Dingen zoals kranten, servetten en restaurantafval worden bewaard.

© Shutterstock

Weerstand -

Vaak worden hamsteraar s erg defensief over opmerkingen over hun rotzooi. Maar zelfs als ze boos lijken te worden, is het slechts een dekmantel voor interne schuld en schaamte.

© Shutterstock

Dingen opslaan voor toekomstig gebruik -

Veel mensen met een verzamelstoornis kunnen zich gedwongen voelen om iets te bewaren omdat ze denken dat het later goed van pas kan komen. Maar meestal gaan deze items verloren in de puinhoop.

© Shutterstock

Delen van het huis zijn bewoonbaar -

Een veelvoorkomende neiging tot hamsteren is dat alle items de woonruimte beginnen over te nemen. Tafels, stoelen of hele kamers staan ​​vol met nutteloze spullen.

© Shutterstock

Winkelen zonder reden -

Iedereen houdt van een goede deal. Maar dingen kopen die je niet nodig hebt, alleen omdat ze in de aanbieding zijn, is een duidelijk teken van hamstergedrag.

© Shutterstock

Problemen met relaties -

Hamsterstoornis kan ook een negatief effect hebben op relaties, het sociale leven en werkactiviteiten. het kan vaak leiden tot conflicten, isolement en eenzaamheid.

© Shutterstock

Extreem gehecht aan items -

Zelfs als het tot een puinhoop uitgroeit, voelen mensen met hamstersymptomen zich vaak beschermend voor hun bezittingen. Ze kunnen zo gehecht raken aan hun spullen dat niemand anders het mag lenen of zelfs mag aanraken.

© Shutterstock

Dingen raken gemakkelijk kwijt -

In een ruimte die wordt ingehaald door spullen, is organisatie bijna onmogelijk te handhaven. Belangrijke zaken zoals contant geld of sleutels raken constant zoek in de puinhoop.

© Shutterstock

Geen plek voor gasten -

Hamsteraar s willen over het algemeen niet dat mensen langskomen. Behalve schaamte hebben veel hamsteraar s last van sociale angst. 

© Shutterstock

Tweedehands markten zijn een walhalla -

Tweedehands markten zijn voor een hamsteraar wat een drankje is voor een alcoholist. Hier vind je veel goedkope dingen die uiteindelijk niet nodig zijn. Gratis spullen zijn ook een grote zwakte voor mensen met de aandoening.

© Shutterstock

Mogelijke problemen met cognitief functioneren -

Veel mensen met een verzamelstoornis hebben problemen met cognitief functioneren. Sommige hiervan zijn besluiteloosheid, uitstelgedrag en desorganisatie.

© Shutterstock

Schoonmaken is een uitdaging -

Een groot probleem met hamsteren is dat het andere problemen met zich meebrengt, zoals problemen met schoonmaken. Door alle troep kan schoonmaken onmogelijk worden, en dit kan op zijn beurt allergieën of astma veroorzaken.

© Shutterstock

Piekeren over het weggooien van het verkeerde ding -

Veel hamsteraar s zijn bang om per ongeluk het verkeerde weg te gooien. Daarom houden ze gewoon alles vast om spijt te voorkomen.

© Shutterstock

Het hamsteren van dieren -

Naast spullen zijn er ook mensen die dieren hamsteren. Als je vermoedt dat iemand dieren hamstert, neem dan contact op met de juiste autoriteiten.

© Shutterstock

Verontrust over dingen -

Voor veel mensen met verzamelwoede kan de wens om meer spullen te verzamelen, en de staat van hun huis, veel negatieve gevoelens veroorzaken. Sommigen voelen zich misschien extreem verdrietig en schuldig over hun toestand. Anderen zijn misschien in ontkenning.

© Shutterstock

Wat veroorzaakt hamsterstoornis? -

Het is nog steeds niet helemaal bekend wat de hamsterstoornis veroorzaakt. Onderzoekers hebben echter ontdekt dat mensen met deze stoornis vaak moeite hebben met planning, probleemoplossing, organisatie, focus en geheugen.

© Shutterstock

Het kan samengaan met andere aandoeningen -

Hoewel de hamsterstoornis op zichzelf kan bestaan, kan het ook deel uitmaken van een andere aandoening. Hamsterstoornis wordt vaak geassocieerd met depressie, obsessief-compulsieve persoonlijkheidsstoornis (OCPD), aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD) of obsessief-compulsieve stoornis (OCS).

© Shutterstock

Geassocieerde risicofactoren -

Onderzoekers hebben andere risicofactoren geïdentificeerd die het waarschijnlijker maken om de aandoening te ontwikkelen. Sommige daarvan zijn hersenletsel, trauma, impulsieve koopgewoonten, stoornis in het gebruik van drugs/alcohol of het onvermogen om gratis items te laten liggen.

© Shutterstock

Professionele hulp zoeken -

Mensen met een verzamelstoornis zullen zelden zelf hulp zoeken. Meestal worden de eerste concrete stappen op weg naar revalidatie gezet wanneer bezorgde vrienden of familieleden contact opnemen met een professional.

© Shutterstock

Professionele hulp zoeken -

Het is belangrijk om contact op te nemen met een zorgverlener of professional in de geestelijke gezondheidszorg als hamsteren een woonsituatie ongezond of onveilig maakt.

© Shutterstock

Hoe wordt hamsteren behandeld? -

Gelukkig bestaat er een behandeling voor mensen die lijden aan een verzamelstoornis. Er zijn twee hoofdtypen therapieën om het te behandelen: cognitieve gedragstherapie en het gebruik van antidepressiva.

© Shutterstock

Kan een verzamelstoornis worden voorkomen? -

Er zijn geen preventieve maatregelen bekend voor hamsteren. Zoals het echter al vroeg in het leven lijkt, verbetert het krijgen van een vroege diagnose en behandeling de resultaten.

© Shutterstock

Wat is de prognose voor hamsteren? -

Helaas is de prognose vaak slecht. Zelfs als mensen met de aandoening sterk verbeteren met cognitieve gedragstherapie, hebben velen nog steeds symptomen die hun dagelijks leven beïnvloeden.

Zie ook: BN'ers open over hun psychische problemen

Bronnen: (Romper) (Cleveland Clinic) (Mayo Clinic)

© Shutterstock