Zo kom je van de slappe lach af

Probeer dit om uit je melige bui te komen

Zo kom je van de slappe lach af
Stars Insider

17/10/18 | StarsInsider

LIFESTYLE Slappe lach

In principe is er niets mis met lachen. Het is vermakelijk en wordt veelal ook nog als gezond beschouwd, dus meestal kun je lachen zoveel je wilt. Soms kan het echter ongewenst zijn, zoals tijdens een presentatie, op een begrafenis of bij het bespreken van een heftig onderwerp. Probeer het volgende om de slappe lach te onderbreken.

Laat het eruit
Soms moet je juist langer en harder lachen wanneer je het probeert in te houden. Het kan dan helpen om jezelf juist toestemming te geven om even vijf of tien seconden hardop te lachen, waarna je hopelijk uitgelachen bent.

Zoek geen contact
De slappe lach gebeurt vaak tussen meerdere mensen aangezien lachen heel sociaal is. Probeer mensen in je omgeving vooral te negeren en kijk niet in hun ogen, want hierdoor zul je vaak nog harder moeten lachen.

Afleiding
Probeer je met iets vervelends of saais bezig te houden, zoals tellen of rekenen. Concentreer je alleen hierop en blijf rustig ademhalen. Je kan eventueel jezelf knijpen en de pijn daarvan gebruiken als afleiding.

Maskering
Kun je het echt niet inhouden? Als je echt niet kan stoppen met lachen, dan kun je overstappen op een andere tactiek: maskering. Maskeer je lach door te hoesten en probeer vooral even de ruimte verlaten zodat je bij kunt komen zonder mensen te storen.

Campo obrigatório

Blijf op de hoogte!


Het laatste tv, film, muziek nieuws en exclusieve content op entertainment gebied

Ik accepteer de algemene voorwaarden en condities.
Ik ontvang graag exclusieve aanbiedingen van partners (advertenties)

Je kan je altijd afmelden
Bedankt voor je inschrijving