Als gezond eten belangrijk voor je is, ook tijdens je vakantie, dan moet je kritisch zijn bij het uitkiezen van je bestemming. Gelukkig kan de Bloomberg Global Health Index je een eindje op weg helpen. Zij hebben een lijst met landen opgesteld waarin de levensverwachtingen het hoogst zijn. Kies je voor deze  landen dan kun je je gezonde dieet met minder moeite volhouden. Wel zo fijn!

Het zal je misschien verbazen, maar op de nummer 1 staat Italië. Anderzijds, als er ergens met veel liefde gekookt wordt dan is het Italië wel. Wat dacht je van al die heerlijke Mediterraanse ingrediënten zoals knoflook, ui, olijfolie en verse vis ? Daar zitten veel gezondheidsvoordelen aan. Je moet natuurlijk niet elke dag pizza´s wegwerken, een beetje mag natuurlijk wel. Het moet wel vakantie blijven.

Bekijk hier de top 10 meest gezonden landen:

1. Italië

2. IJsland

3. Zwitserland

4. Singapore

5. Australië

6. Spanje

7. Japan

8. Zweden

9. Israël

10. Luxemburg

Nederland staat overigens op nummer 13, dus heel slecht doen we het niet gelukkig!

Bron: Bloomberg