Van deze voeding ga je minder eten
Met deze voeding blijft de honger langer weg
ETEN Welzijn
Sommige voedingsmiddelen zijn beter in het onderdrukken van een hongerig gevoel dan anderen. Hoe voller je je voelt na een maaltijd, hoe minder kans dat je tussen de maaltijden in gaat snacken.
Klik verder voor voeding die je het langst een vol gevoel geeft!