Hoe technologie de gezondheidszorg stuurt
We houden allemaal van mooie spullen en dingen weggooien is voor veel van ons best moeilijk. Echter kan het omslaan in een verzamelwoede en zo kan het zijn dat je huis langzaam wordt bedolven onder de spullen. Als jij merkt dat je thuis je kont niet meer kan keren, niets wil weggooien, maar wel graag nieuwe dingen koopt, dan is het de moeite waard verder te lezen. Je kunt namelijk last hebben van een hamsterstoornis. Klik verder om meer over deze psychische aandoening te leren.
Hamsterstoornis is een mentale aandoening waarbij je moeite hebt met het weggooien van spullen. Je ervaart stress wanneer je probeert van dingen af te komen.
Enkele veelvoorkomende items zijn kleding, kranten en huishoudelijke artikelen. Mensen met een verzamelstoornis kunnen ook veel dieren verzamelen, die vaak in slechte omstandigheden worden gehouden.
Dit zijn twee verschillende gedragingen. Verzamelen houdt normaal gesproken in dat bepaalde items op een georganiseerde manier worden bewaard. Ook heeft verzamelen geen negatieve invloed op je leven (althans in theorie). Hamsteren is ongeorganiseerd en mensen met de stoornis sparen dingen met weinig of geen geldwaarde.
Hamsterstoornis vertoont vaak tekenen tijdens de adolescentie en verergert geleidelijk met de leeftijd. Het is echter waarschijnlijker dat het mensen van in de zestig treft en mensen met andere psychische aandoeningen, zoals angst en depressie.
Zelfs als hamsteren wordt geclassificeerd als een subtype van obsessief-compulsieve stoornis (OCS), een angststoornis, is het nog steeds een aparte aandoening.
Sommige mensen met een hamsterstoornis zijn zich ervan bewust dat het problematisch is, maar velen zijn dat niet. In veel gevallen worden stressvolle en traumatische gebeurtenissen, zoals overlijden en echtscheiding, in verband gebracht met het ontstaan van hamstersymptomen.
Zelfs items met weinig of geen geldwaarde worden verzameld. Dingen zoals kranten, servetten en restaurantafval worden bewaard.
Vaak worden hamsteraars erg defensief over opmerkingen over hun rotzooi. Maar zelfs als ze boos lijken te worden, is het slechts een dekmantel voor interne schuld en schaamte.
Veel mensen met een verzamelstoornis kunnen zich gedwongen voelen om iets te bewaren omdat ze denken dat het later goed van pas kan komen. Maar meestal gaan deze items verloren in de puinhoop.
Een veelvoorkomende neiging tot hamsteren is dat alle items de woonruimte beginnen over te nemen. Tafels, stoelen of hele kamers staan vol met nutteloze spullen.
Iedereen houdt van een goede deal. Maar dingen kopen die je niet nodig hebt, alleen omdat ze in de aanbieding zijn, is een duidelijk teken van hamstergedrag.
Hamsterstoornis kan ook een negatief effect hebben op relaties, het sociale leven en werkactiviteiten. het kan vaak leiden tot conflicten, isolement en eenzaamheid.
Zelfs als het tot een puinhoop uitgroeit, voelen mensen met hamstersymptomen zich vaak beschermend voor hun bezittingen. Ze kunnen zo gehecht raken aan hun spullen dat niemand anders het mag lenen of zelfs mag aanraken.
In een ruimte die wordt ingehaald door spullen, is organisatie bijna onmogelijk te handhaven. Belangrijke zaken zoals contant geld of sleutels raken constant zoek in de puinhoop.
Hamsteraars willen over het algemeen niet dat mensen langskomen. Behalve schaamte hebben veel hamsteraars last van sociale angst.
Tweedehands markten zijn voor een hamsteraar wat een drankje is voor een alcoholist. Hier vind je veel goedkope dingen die uiteindelijk niet nodig zijn. Gratis spullen zijn ook een grote zwakte voor mensen met de aandoening.
Veel mensen met een verzamelstoornis hebben problemen met cognitief functioneren. Sommige hiervan zijn besluiteloosheid, uitstelgedrag en desorganisatie.
Een groot probleem met hamsteren is dat het andere problemen met zich meebrengt, zoals problemen met schoonmaken. Door alle troep kan schoonmaken onmogelijk worden, en dit kan op zijn beurt allergieën of astma veroorzaken.
Veel hamsteraars zijn bang om per ongeluk het verkeerde weg te gooien. Daarom houden ze gewoon alles vast om spijt te voorkomen.
Naast spullen zijn er ook mensen die dieren hamsteren. Als je vermoedt dat iemand dieren hamstert, neem dan contact op met de juiste autoriteiten.
Voor veel mensen met verzamelwoede kan de wens om meer spullen te verzamelen, en de staat van hun huis, veel negatieve gevoelens veroorzaken. Sommigen voelen zich misschien extreem verdrietig en schuldig over hun toestand. Anderen zijn misschien in ontkenning.
Het is nog steeds niet helemaal bekend wat de hamsterstoornis veroorzaakt. Onderzoekers hebben echter ontdekt dat mensen met deze stoornis vaak moeite hebben met planning, probleemoplossing, organisatie, focus en geheugen.
Hoewel de hamsterstoornis op zichzelf kan bestaan, kan het ook deel uitmaken van een andere aandoening. Hamsterstoornis wordt vaak geassocieerd met depressie, obsessief-compulsieve persoonlijkheidsstoornis (OCPD), aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD) of obsessief-compulsieve stoornis (OCS).
Onderzoekers hebben andere risicofactoren geïdentificeerd die het waarschijnlijker maken om de aandoening te ontwikkelen. Sommige daarvan zijn hersenletsel, trauma, impulsieve koopgewoonten, stoornis in het gebruik van drugs/alcohol of het onvermogen om gratis items te laten liggen.
Mensen met een verzamelstoornis zullen zelden zelf hulp zoeken. Meestal worden de eerste concrete stappen op weg naar revalidatie gezet wanneer bezorgde vrienden of familieleden contact opnemen met een professional.
Het is belangrijk om contact op te nemen met een zorgverlener of professional in de geestelijke gezondheidszorg als hamsteren een woonsituatie ongezond of onveilig maakt.
Gelukkig bestaat er een behandeling voor mensen die lijden aan een verzamelstoornis. Er zijn twee hoofdtypen therapieën om het te behandelen: cognitieve gedragstherapie en het gebruik van antidepressiva.
Er zijn geen preventieve maatregelen bekend voor hamsteren. Zoals het echter al vroeg in het leven lijkt, verbetert het krijgen van een vroege diagnose en behandeling de resultaten.
Helaas is de prognose vaak slecht. Zelfs als mensen met de aandoening sterk verbeteren met cognitieve gedragstherapie, hebben velen nog steeds symptomen die hun dagelijks leven beïnvloeden.
Zie ook: BN'ers open over hun psychische problemen
Bronnen: (Romper) (Cleveland Clinic) (Mayo Clinic)
Heb jij misschien een hamsterstoornis?
Alles wat je moet weten over deze mentale toestand
GEZONDHEID Psychologie
We houden allemaal van mooie spullen en dingen weggooien is voor veel van ons best moeilijk. Echter kan het omslaan in een verzamelwoede en zo kan het zijn dat je huis langzaam wordt bedolven onder de spullen. Als jij merkt dat je thuis je kont niet meer kan keren, niets wil weggooien, maar wel graag nieuwe dingen koopt, dan is het de moeite waard verder te lezen. Je kunt namelijk last hebben van een hamsterstoornis, ook wel verzamelstoornis genoemd. Klik verder om meer over deze psychische aandoening te leren.