ZIE OOK
OPNIEUW BEKIJKEN
Deze noten maken je gezonder
Ontdek de beste noten voor je lichaam
© iStock
Noten zitten boordevol essentiële voedingsstoffen, waardoor ze de ideale gezonde snack zijn. Noten zijn een belangrijk onderdeel van een uitgebalanceerd dieet. Ze kunnen namelijk helpen bij het verminderen van risicofactoren die verband houden met veel chronische ziekten. En hoewel noten vaak veel vet bevatten, is dit vooral gezond vet.
Blader door de galerij voor een krakende lijst van de noten die je het beste kunt eten voor een betere gezondheid, zoals aanbevolen door Health Line. Ontdek ook 's werelds belangrijkste notenproducerende landen volgens Basic Knowledge 101.
AANBEVOLEN VOOR JOU
MEEST GELEZEN
- LAATSTE UUR
- LAATSTE dag
- LAATSTE 7 DAGEN
-
1
LIFESTYLE Japan
-
2
LIFESTYLE Middeleeuwen
Middeleeuws angst: enkele van de meest brute verhalen uit de middeleeuwen blootgelegd
-
3
GEZONDHEID Geestelijke gezondheid
-
4
LIFESTYLE Biografie
Verrassende weetjes over Mary Shelley, de vrouw achter 'Frankenstein'
-
5
LIFESTYLE Partners
-
6
LIFESTYLE Politici
-
7
-
8
BEROEMDHEDEN Luister
-
9
LIFESTYLE Geld
-
10
LIFESTYLE Astronomie
Sterrenkijkers opgelet: hemelse gebeurtenissen die in 2024 zullen plaatsvinden