![De verrassende gezondheidsvoordelen van lachen](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6669bc636457a.jpg)
![De verrassende gezondheidsvoordelen van lachen](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_645a50be28962.jpg)
![De verrassende gezondheidsvoordelen van lachen](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_645a48405f881.jpg)
![De verrassende gezondheidsvoordelen van lachen](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6669bf20e035e.jpg)
![De verrassende gezondheidsvoordelen van lachen](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5a6204fd7fe65.jpg)
![De verrassende gezondheidsvoordelen van lachen](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_658312f84b956.jpg)
![De verrassende gezondheidsvoordelen van lachen](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_651bebafa7632.jpg)
![De verrassende gezondheidsvoordelen van lachen](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_64bfe739c32b7.jpg)
![De verrassende gezondheidsvoordelen van lachen](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65c60382a13c0.jpg)
![De verrassende gezondheidsvoordelen van lachen](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65c6038f45b99.jpg)
![De verrassende gezondheidsvoordelen van lachen](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65e1b9efcc51f.jpg)
![De verrassende gezondheidsvoordelen van lachen](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65e1b994d6a10.jpg)
![De verrassende gezondheidsvoordelen van lachen](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65e1b9890d836.jpg)
![De verrassende gezondheidsvoordelen van lachen](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6571c580edf99.jpg)
![De verrassende gezondheidsvoordelen van lachen](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_64760891309c6.jpg)
![De verrassende gezondheidsvoordelen van lachen](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_64771a6daa48f.jpg)
![De verrassende gezondheidsvoordelen van lachen](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5acb3b322270c.jpg)
![De verrassende gezondheidsvoordelen van lachen](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5db6b124dc554.jpg)
![De verrassende gezondheidsvoordelen van lachen](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5ea17830620c2.jpg)
![De verrassende gezondheidsvoordelen van lachen](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65f81f630499b.jpg)
![De verrassende gezondheidsvoordelen van lachen](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_660e9c8717d8d.jpg)
![De verrassende gezondheidsvoordelen van lachen](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_660d3d60300d4.jpg)
![De verrassende gezondheidsvoordelen van lachen](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6443b00a550be.jpg)
![De verrassende gezondheidsvoordelen van lachen](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_651c083f0143b.jpg)
![De verrassende gezondheidsvoordelen van lachen](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_660e99b6c9beb.jpg)
![De verrassende gezondheidsvoordelen van lachen](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_660e9b62637cb.jpg)
![De verrassende gezondheidsvoordelen van lachen](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6499a070c55a7.jpg)
![De verrassende gezondheidsvoordelen van lachen](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_653f63fe144e1.jpg)
![De verrassende gezondheidsvoordelen van lachen](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_660e5e39e543b.jpg)
![De verrassende gezondheidsvoordelen van lachen](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65fb290461fe1.jpg)
![De verrassende gezondheidsvoordelen van lachen](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_655cd18e0fed6.jpg)
ZIE OOK
OPNIEUW BEKIJKEN
© Getty Images
0 / 31 Fotos
Langer leven
- Het eerste en misschien wel belangrijkste gezondheidsvoordeel van lachen is dat het de levensduur van mensen kan verlengen. Uit een onderzoek uit 2010 bleek dat er een verband is tussen lachen en langer leven.
© Shutterstock
1 / 31 Fotos
Langer leven
- Er is een schat aan bewijs dat aantoont dat gelukkige mensen langer leven. Er is zelfs onderzoek dat erop wijst dat geluk de levensduur van mensen met een aantal jaren kan verlengen.
© Shutterstock
2 / 31 Fotos
Langer leven
- Op dit moment begrijpen wetenschappers niet precies waarom gelukkig zijn meestal betekent dat je langer leeft; er is meer onderzoek nodig om meer te weten te komen over het verband tussen geluk en langer leven.
© Shutterstock
3 / 31 Fotos
Minder stress
- Het is duidelijk dat wanneer we moe en gestrest zijn, dit aan onze gezichten te zien is. Lachen kan helpen voorkomen dat we er uitgeput en gespannen uitzien.
© Shutterstock
4 / 31 Fotos
Minder stress
- Door te lachen gaan we er echter niet alleen anders uitzien. Het kan ook helpen om stress te verminderen.
© Shutterstock
5 / 31 Fotos
Minder stress
- Zelfs als je geen zin hebt om te lachen of als een nep-glimlach opzetten het enige is waar je toe in staat bent, is dit het geval. Tover de volgende keer dat je je gestrest voelt dus een glimlach op je gezicht en ervaar de opluchting.
© Shutterstock
6 / 31 Fotos
Het verbetert je humeur
- Lachen kan ook helpen om je humeur in het algemeen te verbeteren, omdat we wanneer we lachen neurologische paden in onze hersenen activeren die onze emotionele toestand beïnvloeden.
© Shutterstock
7 / 31 Fotos
Het verbetert je humeur
- In feite kunnen we onze eigen geest 'erop aansturen' om gelukkig te zijn. Dit in combinatie met de dopamine en serotonine die vrijkomen wanneer we lachen, zorgt voor een natuurlijk antidepressivum.
© Shutterstock
8 / 31 Fotos
Het verbetert je humeur
- Probeer de volgende keer dat je in de put zit dus een glimlach op te zetten. Het zal je verbazen hoeveel beter je je hierdoor zult voelen.
© Shutterstock
9 / 31 Fotos
Anderen opvrolijken
- Naast het feit dat je je er beter door voelt, kan lachen ook de stemming van de mensen om je heen verbeteren. Het is waar wat ze zeggen: lachen kan echt aanstekelijk zijn.
© Shutterstock
10 / 31 Fotos
Anderen opvrolijken
- Het is mogelijk om aangestoken te worden door iemands lach, omdat onze hersenen dusdanig ontwikkeld zijn dat we onbewust gezichtsuitdrukkingen van anderen opmerken, interpreteren en zelfs nabootsen.
© Shutterstock
11 / 31 Fotos
Anderen opvrolijken
- Wanneer je lacht, is de kans dus groot dat iemand anders hetzelfde doet. Anderzijds kun je zelf onbewust gaan grijzen als je iemand anders ziet glimlachen.
© Shutterstock
12 / 31 Fotos
Het versterkt het immuunsysteem
- Onderzoek toont ook aan dat lachen het immuunsysteem kan helpen versterken. Men zegt dat onze afweer beter werkt als we lachen, omdat we dan meer ontspannen zijn.
© Shutterstock
13 / 31 Fotos
Het versterkt het immuunsysteem
- Als je je immuunsysteem op tijd wilt versterken voor het griep- of verkoudheidsseizoen, kan het helpen om een grijns op je gezicht te plakken.
© Shutterstock
14 / 31 Fotos
Het versterkt het immuunsysteem
- Bovendien heeft het feit dat we erin slagen om gezond te blijven en vervelende ziektes af te weren het extra voordeel dat we ons minder gestrest voelen.
© Shutterstock
15 / 31 Fotos
Het verlaagt de bloeddruk
- Lachen kan zelfs een positieve invloed hebben op de bloeddruk. Het is algemeen bekend dat het mogelijk een verlaging ervan veroorzaakt (nadat het in eerste instantie zorgt voor een verhoogde hartslag en ademhalingsfrequentie).
© iStock
16 / 31 Fotos
Het verlaagt de bloeddruk
- Hoewel er meer onderzoek nodig is naar het verband tussen lachen en de bloeddruk, weten we wel dat het in eerste instantie een verhoging van de hartslag veroorzaakt.
© Shutterstock
17 / 31 Fotos
Het verlaagt de bloeddruk
- Als je thuis een bloeddrukmeter hebt en geïnteresseerd bent, kun je deze zelf testen. Voer een eerste meting uit en lach vervolgens een minuut, alvorens je voor de tweede keer je bloeddruk meet terwijl je nog steeds lacht. Merk je het verschil?
© Shutterstock
18 / 31 Fotos
Het verzacht de pijn
- Weer een ander gezondheidsvoordeel is pijnverlichting. Geloof het of niet, lachen werkt in in feite als een natuurlijke pijnstiller, dankzij de chemicaliën die hierbij vrijkomen in onze hersenen.
© Shutterstock
19 / 31 Fotos
Het verzacht de pijn
- Wanneer we lachen, of het nu oprecht is of niet, komen er in onze hersenen chemicaliën zoals endorfine, serotonine en andere natuurlijke pijnstillers vrij.
© Shutterstock
20 / 31 Fotos
Het verzacht de pijn
- Deze chemicaliën zorgen ervoor dat we ons goed voelen, het lichaam ontspant en de pijn minder wordt. Het is een geweldig middel voor mensen die niet graag naar pillen grijpen.
© Shutterstock
21 / 31 Fotos
Je ziet er jonger uit
- Het is niet bepaald een verassing dat een lach mensen aantrekkelijker maakt. Van nature zijn we allemaal geneigd om eerder met iemand te praten die lacht dan met iemand die fronst.
© Shutterstock
22 / 31 Fotos
Je ziet er jonger uit
- Wat echter minder voor de hand ligt, is dat een lach ons er jonger uit kan laten zien. Dit komt omdat de spieren die we gebruiken tijdens het lachen ook een liftende werking hebben.
© Shutterstock
23 / 31 Fotos
Je ziet er jonger uit
- Probeer dus vaker te lachen wanneer je denkt dat het tijd is om je huid te verstevigen. Het kan ervoor zorgen dat je er een stuk jonger uitziet.
© Shutterstock
24 / 31 Fotos
Het maakt je succesvoller
- Een laatste voordeel van lachen, ook al heeft deze niets met gezondheid te maken, is dat het in verband wordt gebracht met meer succes.
© Shutterstock
25 / 31 Fotos
Het maakt je succesvoller
- Uit onderzoek blijkt inderdaad dat mensen die vaker lachen zelfverzekerder overkomen, vaker benaderd worden en zelfs vaker promotie krijgen.
© Shutterstock
26 / 31 Fotos
Het maakt je succesvoller
- Wanneer je een glimlach opzet tijdens zakelijke bijeenkomsten en afspraken, zul je merken dat mensen anders op je reageren.
© Shutterstock
27 / 31 Fotos
Tot slot
- Het is dus duidelijk dat lachen verschillende belangrijke voordelen heeft, zowel op het gebied van onze gezondheid als ons professionele en sociale leven.
© Shutterstock
28 / 31 Fotos
Lachen wanneer je verdrietig bent
- Vergeet niet dat je je niet altijd blij hoeft te voelen om te lachen. Integendeel, lachen kan zelfs wanneer we negatieve emoties ervaren nog steeds nuttig zijn.
© Shutterstock
29 / 31 Fotos
Probeer het thuis
- Probeer de volgende keer dat je je somber of gestrest voelt naar jezelf te lachen, ook al is dat niet vanzelfsprekend. Je zult je verbazen hoeveel beter je je voelt. Bronnen: (Very Well Mind) (Love That Smile)
© Shutterstock
30 / 31 Fotos
© Getty Images
0 / 31 Fotos
Langer leven
- Het eerste en misschien wel belangrijkste gezondheidsvoordeel van lachen is dat het de levensduur van mensen kan verlengen. Uit een onderzoek uit 2010 bleek dat er een verband is tussen lachen en langer leven.
© Shutterstock
1 / 31 Fotos
Langer leven
- Er is een schat aan bewijs dat aantoont dat gelukkige mensen langer leven. Er is zelfs onderzoek dat erop wijst dat geluk de levensduur van mensen met een aantal jaren kan verlengen.
© Shutterstock
2 / 31 Fotos
Langer leven
- Op dit moment begrijpen wetenschappers niet precies waarom gelukkig zijn meestal betekent dat je langer leeft; er is meer onderzoek nodig om meer te weten te komen over het verband tussen geluk en langer leven.
© Shutterstock
3 / 31 Fotos
Minder stress
- Het is duidelijk dat wanneer we moe en gestrest zijn, dit aan onze gezichten te zien is. Lachen kan helpen voorkomen dat we er uitgeput en gespannen uitzien.
© Shutterstock
4 / 31 Fotos
Minder stress
- Door te lachen gaan we er echter niet alleen anders uitzien. Het kan ook helpen om stress te verminderen.
© Shutterstock
5 / 31 Fotos
Minder stress
- Zelfs als je geen zin hebt om te lachen of als een nep-glimlach opzetten het enige is waar je toe in staat bent, is dit het geval. Tover de volgende keer dat je je gestrest voelt dus een glimlach op je gezicht en ervaar de opluchting.
© Shutterstock
6 / 31 Fotos
Het verbetert je humeur
- Lachen kan ook helpen om je humeur in het algemeen te verbeteren, omdat we wanneer we lachen neurologische paden in onze hersenen activeren die onze emotionele toestand beïnvloeden.
© Shutterstock
7 / 31 Fotos
Het verbetert je humeur
- In feite kunnen we onze eigen geest 'erop aansturen' om gelukkig te zijn. Dit in combinatie met de dopamine en serotonine die vrijkomen wanneer we lachen, zorgt voor een natuurlijk antidepressivum.
© Shutterstock
8 / 31 Fotos
Het verbetert je humeur
- Probeer de volgende keer dat je in de put zit dus een glimlach op te zetten. Het zal je verbazen hoeveel beter je je hierdoor zult voelen.
© Shutterstock
9 / 31 Fotos
Anderen opvrolijken
- Naast het feit dat je je er beter door voelt, kan lachen ook de stemming van de mensen om je heen verbeteren. Het is waar wat ze zeggen: lachen kan echt aanstekelijk zijn.
© Shutterstock
10 / 31 Fotos
Anderen opvrolijken
- Het is mogelijk om aangestoken te worden door iemands lach, omdat onze hersenen dusdanig ontwikkeld zijn dat we onbewust gezichtsuitdrukkingen van anderen opmerken, interpreteren en zelfs nabootsen.
© Shutterstock
11 / 31 Fotos
Anderen opvrolijken
- Wanneer je lacht, is de kans dus groot dat iemand anders hetzelfde doet. Anderzijds kun je zelf onbewust gaan grijzen als je iemand anders ziet glimlachen.
© Shutterstock
12 / 31 Fotos
Het versterkt het immuunsysteem
- Onderzoek toont ook aan dat lachen het immuunsysteem kan helpen versterken. Men zegt dat onze afweer beter werkt als we lachen, omdat we dan meer ontspannen zijn.
© Shutterstock
13 / 31 Fotos
Het versterkt het immuunsysteem
- Als je je immuunsysteem op tijd wilt versterken voor het griep- of verkoudheidsseizoen, kan het helpen om een grijns op je gezicht te plakken.
© Shutterstock
14 / 31 Fotos
Het versterkt het immuunsysteem
- Bovendien heeft het feit dat we erin slagen om gezond te blijven en vervelende ziektes af te weren het extra voordeel dat we ons minder gestrest voelen.
© Shutterstock
15 / 31 Fotos
Het verlaagt de bloeddruk
- Lachen kan zelfs een positieve invloed hebben op de bloeddruk. Het is algemeen bekend dat het mogelijk een verlaging ervan veroorzaakt (nadat het in eerste instantie zorgt voor een verhoogde hartslag en ademhalingsfrequentie).
© iStock
16 / 31 Fotos
Het verlaagt de bloeddruk
- Hoewel er meer onderzoek nodig is naar het verband tussen lachen en de bloeddruk, weten we wel dat het in eerste instantie een verhoging van de hartslag veroorzaakt.
© Shutterstock
17 / 31 Fotos
Het verlaagt de bloeddruk
- Als je thuis een bloeddrukmeter hebt en geïnteresseerd bent, kun je deze zelf testen. Voer een eerste meting uit en lach vervolgens een minuut, alvorens je voor de tweede keer je bloeddruk meet terwijl je nog steeds lacht. Merk je het verschil?
© Shutterstock
18 / 31 Fotos
Het verzacht de pijn
- Weer een ander gezondheidsvoordeel is pijnverlichting. Geloof het of niet, lachen werkt in in feite als een natuurlijke pijnstiller, dankzij de chemicaliën die hierbij vrijkomen in onze hersenen.
© Shutterstock
19 / 31 Fotos
Het verzacht de pijn
- Wanneer we lachen, of het nu oprecht is of niet, komen er in onze hersenen chemicaliën zoals endorfine, serotonine en andere natuurlijke pijnstillers vrij.
© Shutterstock
20 / 31 Fotos
Het verzacht de pijn
- Deze chemicaliën zorgen ervoor dat we ons goed voelen, het lichaam ontspant en de pijn minder wordt. Het is een geweldig middel voor mensen die niet graag naar pillen grijpen.
© Shutterstock
21 / 31 Fotos
Je ziet er jonger uit
- Het is niet bepaald een verassing dat een lach mensen aantrekkelijker maakt. Van nature zijn we allemaal geneigd om eerder met iemand te praten die lacht dan met iemand die fronst.
© Shutterstock
22 / 31 Fotos
Je ziet er jonger uit
- Wat echter minder voor de hand ligt, is dat een lach ons er jonger uit kan laten zien. Dit komt omdat de spieren die we gebruiken tijdens het lachen ook een liftende werking hebben.
© Shutterstock
23 / 31 Fotos
Je ziet er jonger uit
- Probeer dus vaker te lachen wanneer je denkt dat het tijd is om je huid te verstevigen. Het kan ervoor zorgen dat je er een stuk jonger uitziet.
© Shutterstock
24 / 31 Fotos
Het maakt je succesvoller
- Een laatste voordeel van lachen, ook al heeft deze niets met gezondheid te maken, is dat het in verband wordt gebracht met meer succes.
© Shutterstock
25 / 31 Fotos
Het maakt je succesvoller
- Uit onderzoek blijkt inderdaad dat mensen die vaker lachen zelfverzekerder overkomen, vaker benaderd worden en zelfs vaker promotie krijgen.
© Shutterstock
26 / 31 Fotos
Het maakt je succesvoller
- Wanneer je een glimlach opzet tijdens zakelijke bijeenkomsten en afspraken, zul je merken dat mensen anders op je reageren.
© Shutterstock
27 / 31 Fotos
Tot slot
- Het is dus duidelijk dat lachen verschillende belangrijke voordelen heeft, zowel op het gebied van onze gezondheid als ons professionele en sociale leven.
© Shutterstock
28 / 31 Fotos
Lachen wanneer je verdrietig bent
- Vergeet niet dat je je niet altijd blij hoeft te voelen om te lachen. Integendeel, lachen kan zelfs wanneer we negatieve emoties ervaren nog steeds nuttig zijn.
© Shutterstock
29 / 31 Fotos
Probeer het thuis
- Probeer de volgende keer dat je je somber of gestrest voelt naar jezelf te lachen, ook al is dat niet vanzelfsprekend. Je zult je verbazen hoeveel beter je je voelt. Bronnen: (Very Well Mind) (Love That Smile)
© Shutterstock
30 / 31 Fotos
De verrassende gezondheidsvoordelen van lachen
Het is zelfs nog beter voor je dan je denkt!
© Getty Images
Een dag niet gelachen is een dag niet geleefd. In dit gezegde schuilt meer waarheid dan tot nu toe aangenomen. We houden ervan om begroet te worden door iemand met een grote glimlach en op diezelfde manier geven we anderen ook graag een prettig gevoel. Volgens onderzoek heeft lachen, afgezien van de sociale voordelen, ook een aantal belangrijke gezondheidsvoordelen.
Nieuwsgierig? Klik verder om meer te ontdekken.
AANBEVOLEN VOOR JOU
![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669fc478b911f.jpg)
![Waarom zijn eetstoornissen aan het toenemen bij mannen?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_61893c4b19557.jpg)
![De voordelen van krachttraining voor vrouwen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66543791d6120.jpg)
![Menstruatiepijn: oorzaken, symptomen en behandeling](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_664b5ce4e567e.jpg)
![Het onverwachte verband tussen rood vlees en diabetes type 2](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d9c1da976cb.jpg)
![Gaan vrouwen door een midlifecrisis?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d1bfab43d6b.jpg)
![Deze vormen van kanker komen steeds vaker voor bij jongere generaties](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d048e3bf50d.jpg)
![Vergeetachtig? De tekenen van dementie op jonge leeftijd](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66ba08f3cd819.jpg)
![Eet deze voedingsmiddelen als je je bloeddruk wilt verlagen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d83f5b288d9.jpg)
![De slechtste dingen die je je ogen kunt aandoen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d83dab62128.jpg)
![Wat zijn de ergste pijnen die je kan hebben?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66bb11932a56e.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66bb5ae8702d1.jpg)
![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668fd41f59792.jpg)
![Geheimen die je chirurg je niet zal vertellen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6683dd12553bf.jpg)
![De manieren waarop het inhouden van een nies je lichaam kan beschadigen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d6d7fe7becf.jpg)
![Het onverwachte verband tussen rood vlees en diabetes type 2](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66c605957557f.jpg)
![Roodlichttherapie: de voordelen, bijwerkingen en toepassingen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d5ce40783ba.jpg)
![Dingen die mannen stiekem doen (maar nooit zullen toegeven)](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d5ad2f81392.jpg)
![De indrukwekkende gezondheidsvoordelen van cardiojump](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d59a75b50ed.jpg)
![Pest, lepra en COVID-19: De dodelijkste pandemieën in de geschiedenis](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66c2f501e0b65.jpg)
![Hoe ernstig is huidpulkstoornis?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d1c99edb68c.jpg)
![Hoe overwinnen we het stigma rond psychiatrische medicatie?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_663b4133b04c0.jpg)
![Deze gewoontes kunnen je hersenen beschadigen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669fb0174fef7.jpg)
![De manieren waarop het inhouden van een nies je lichaam kan beschadigen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6682c126b0e7b.jpg)
![Herken de subtiele tekenen van angst](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667d6329c5b96.jpg)
![Een vieze smaak in je mond kan ernstiger zijn dan je denkt](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667beeb3f0af9.jpg)
![Staat Nederland in top 10 van beste gezondheidszorg voor vrouwen?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667038bb91333.jpg)
![Hoe je op natuurlijke wijze je tanden thuis kunt bleken](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_660ac5f42ea72.jpg)
![Pas op voor mensen met de 'donkere triade'; de gevaarlijkste persoonlijkheidskenmerken](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66acfc54cd4cb.jpg)
![Geheimen die je chirurg je niet zal vertellen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6682b377bf128.jpg)
![De zes soorten depressie volgens de wetenschap](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66ba2976bc8df.jpg)
![Gevoelige huid: Oorzaken, verzorging en wanneer zoek je hulp?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66c376117d4a4.jpg)
![Zijn jouw vage klachten te verklaren door een zinktekort?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_663e15c630564.jpg)
![Kunnen massages je helpen afvallen?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66bcb3e95d1cc.jpg)
![Hooikoorts? Ontdek welk pollenmonster jou klachten geeft](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66c614c4ca5c7.jpg)
![Leuke weetjes uit de tandartsstoel](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6644c9033c28f.jpg)
MEEST GELEZEN
- LAATSTE UUR
- LAATSTE dag
- LAATSTE 7 DAGEN
-
1
-
2
BEROEMDHEDEN Britse koninklijke familie
Wat gebeurt er met Camilla als koning Charles als eerste overlijdt?
-
3
LIFESTYLE Relaties
-
4
LIFESTYLE Astrologie
-
5
ETEN Internationale keuken
-
6
LIFESTYLE Verovering
-
7
REIZEN gevaarlijk
-
8
GEZONDHEID Workout
-
9
LIFESTYLE Auto's
Klassieke cabrioletten: iconische voertuigen met een inklapbaar dak
-
10
LIFESTYLE Immigratie