© Shutterstock

Inconsistentie met regels -

Een ding dat kinderen zo jong als peuterleeftijd opmerken, is inconsistentie met regels. Ze kunnen merken wanneer regels oneerlijk worden toegepast, en ze merken het wanneer volwassenen het ene zeggen maar het andere doen.

© Shutterstock 

Veilig voelen -

Inconsistentie rondom regels en de manier waarop ze worden toegepast kan het voor kinderen moeilijk maken om zich veilig te voelen en het vertrouwen vertroebelen altijd van hun ouders op aan te kunnen. 

© Shutterstock

Duidelijke regels -

Om de emotionele ontwikkeling van kinderen goed te ondersteunen, adviseren experts duidelijke regels te communiceren en ze te handhaven met consistentie.

© Shutterstock

Veranderingen in routine -

Kinderen van alle leeftijden gedijen op routine. Studies tonen aan dat routines belangrijk zijn voor de ontwikkeling van kinderen. Zelfs heel jonge kinderen merken kleine veranderingen in hun dagelijkse schema's op.

© Shutterstock

Symbolische betekenis -

Naast hun symbolische betekenis kunnen dagelijkse routines ook een praktisch doel dienen, zoals kinderen laten zien hoe belangrijk het is om huishoudelijke taken te doen.

© Shutterstock

Het behouden van een routine -

Het instellen en behouden van een routine voor je kinderen hoeft niet ingewikkeld te zijn. Het kan zo eenvoudig zijn als het voorlezen van een boek voor het slapengaan of het luisteren naar muziek tijdens het ontbijt.

© Shutterstock

Spanning tussen ouders -

Kinderen zijn zeer opmerkzaam en kunnen de kleinste spanning tussen hun ouders voelen. Ze letten op kleine verschuivingen in communicatie, evenals de lichaamstaal van hun ouders.

© Shutterstock

Conflicten -

Helaas kan conflict tussen volwassenen in huis een gespannen sfeer creëren, wat ervoor kan zorgen dat kinderen zich verward of emotioneel onveilig voelen.

© Shutterstock

Kinderen geruststellen -

In het geval van een conflict tussen volwassenen, moeten kinderen gerustgesteld worden dat, hoewel ouders soms ruzie maken, dit niet betekent dat ze niet van elkaar houden.

© Shutterstock

Ouders die afgeleid zijn -

Volgens een studie gaf 32% van de kinderen tussen de acht en dertien jaar aan zich "onbelangrijk" te voelen wanneer hun ouders op hun telefoon waren tijdens gezinstijd.

© Shutterstock

Een aanwezige ouder zijn -

Helaas, tussen het vasthouden van een baan en het zorgen voor het huishouden, vereist het een aanwezige en oplettende ouder zijn een niveau van inspanning die je niet altijd kunt leveren.

© Shutterstock

Onrealistische verwachtingen -

Natuurlijk is het onrealistisch om van ouders te verwachten dat ze nooit afgeleid zijn. Ouders kunnen echter merken dat het verminderen van afleidingen, zelfs al is het maar een beetje, al een groot verschil kan maken.

© Shutterstock

Daden van vriendelijkheid -

Kinderen hebben ook de neiging om daden van vriendelijkheid te herkennen, vaak meer dan volwassenen. Inderdaad, elke dag kijken kinderen naar hun ouders en spiegelen ze vaak hun gedrag.

© Shutterstock

Vriendelijkheid internaliseren -

Wanneer kinderen hun ouders zien helpen bij een oudere buurman of een vriend een gunst aanbieden, internaliseren ze die vriendelijkheid en gebruiken ze die om hun wereldbeeld te vormen.

© Shutterstock

Alledaagse acties - Kinderen blootstellen aan vriendelijkheid door alledaagse acties kan hen helpen empathie en compassie te leren, zowel voor zichzelf als voor anderen.

© Shutterstock

Blijk van genegenheid -

Kinderen merken het op wanneer hun ouders genegenheid naar elkaar tonen. Door deze acties te zien, leren ze wat liefde is en hoe ze het kunnen uiten.

© Shutterstock

Ongemakkelijk -

Zelfs als ze af en toe besluiten dat het zien van hun ouders die kussen ongemakkelijk is en roepen dat ze het "vies vinden..."

© Shutterstock

Fysieke genegenheid -

Fysieke genegenheid tonen naar kinderen is belangrijk. Kleine gebaren, zoals knuffels of hand in hand lopen, kunnen een grote impact hebben op een kind.

© Shutterstock

Kwaliteitstijd -

Op dezelfde manier dat kinderen merken wanneer hun ouders afgeleid zijn, merken ze ook wanneer hun ouders volledig aanwezig zijn en klaar om tijd met hen door te brengen.

© Shutterstock

Samen tijd doorbrengen -

Met alle drukte van het dagelijkse leven kan het moeilijk zijn om tijd te vinden om samen met het gezin door te brengen. Houd er echter rekening mee dat zelfs kortstondige gezinstijd beter is dan geen tijd samen.

© Shutterstock

Inchecken -

Kleine daden, zoals even inchecken bij kinderen op weg naar huis van school, zullen niet onopgemerkt blijven en kunnen ouders en hun kinderen helpen zich meer verbonden te voelen.

© Shutterstock

Aansporende woorden en daden -

Kinderen observeren nauwlettend hoe hun ouders er zijn voor de mensen in hun leven, of het nu andere familieleden, vrienden, collega's of buren zijn.

© Shutterstock

Empathie -

Wanneer kinderen volwassenen bemoedigende woorden zien aanbieden, leren ze empathisch te zijn. Omgekeerd kunnen negatieve woorden en afkeuring hen leren om afwijzend te zijn.

© Shutterstock

Aangeleerde vaardigheid -

Natuurlijk is niemand perfect. Het is echter belangrijk om in gedachten te houden dat empathie een aangeleerde vaardigheid is, en dat kinderen deze leren door de volwassenen in hun leven te observeren in hun interacties met anderen.

© Shutterstock

Kleine overwinningen vieren -

Kinderen merken het meestal op wanneer hun ouders hun kleine prestaties erkennen. Natuurlijk is het gebruikelijk om de grote dingen te vieren, zoals leren lopen.

© Shutterstock

Ze feliciteren -

Het vieren van de kleinere overwinningen naarmate kinderen ouder worden, is echter net zo belangrijk. Het verkennen van kansen, zoals ze feliciteren wanneer ze zelf opruimen, is een goed voorbeeld.

© Shutterstock

Zelfvertrouwen opbouwen -

Bepaalde taken kunnen voor sommige kinderen moeilijker zijn, dus het erkennen wanneer ze erin slagen om bepaalde taken te voltooien, helpt hun zelfvertrouwen en zelfwaardering op te bouwen.

© Shutterstock

Hoe ouders met stress omgaan -

Last but not least, kinderen zijn heel goed in het aanvoelen hoe hun ouders met stress omgaan. Zoals we weten, is emotioneel gereguleerd zijn een van de grootste uitdagingen waarmee ouders te maken hebben.

© Shutterstock

Gedrag spiegelen - Natuurlijk is het onvermijdelijk dat kinderen op een bepaald moment in hun leven met stress geconfronteerd zullen worden. De manier waarop ze met stress omgaan, zal vaak het gedrag van hun ouders weerspiegelen.

© Shutterstock

Eerlijk zijn -

Over het algemeen is het het beste voor ouders om open te zijn over hun gevoelens en hun kinderen hetzelfde te laten doen. Zit samen met je kinderen terwijl ze uitdrukken hoe ze zich voelen en leer hen hun emoties zelf te reguleren.

Zie ook: 570899Hoe je jeugdgewoontes je leven kunnen beïnvloeden

Bronnen: (YourTango) (HuffPost)

© Shutterstock