© Shutterstock

Water -

Schoon drinkwater is essentieel om te overleven. Zorg ervoor dat je gedurende een aantal dagen drie liter water per persoon per dag hebt, zowel om te drinken als voor hygiënische behoeften.

© Shutterstock

Eten -

Omdat voedsel in je vriezer en koelkast zal bederven, is het belangrijk om lang houdbare en gemakkelijk te bereiden voedingsmiddelen in voorraad te hebben. Dit geldt ook voor granen en ingeblikte waren.

© Shutterstock

Blikopener -

Je noodpakket bestaat waarschijnlijk uit ingeblikt voedsel, dus je hebt zeker een blikopener nodig.

© Shutterstock

Kopie van persoonlijke documenten -

Kopieën van persoonlijke documenten bestaan uit paspoorten, identiteitsbewijzen, adresbewijzen, geboortebewijzen, verzekeringspolissen en bankrekeningen. Bewaar deze documenten in een draagbare, waterdichte doos.

© Shutterstock

Contant geld en kleingeld -

Zorg dat je altijd wat contant geld en wisselgeld bij je hebt, voor het geval er geen geldautomaten en digitale betalingen beschikbaar zijn.

© Shutterstock

Slaapzak -

Slaapzakken zijn een essentieel onderdeel van je overlevingsuitrusting, omdat ze helpen je lichaamstemperatuur te reguleren. Bovendien zijn ze comfortabel en houden ze je droog.

© Shutterstock

Warme dekens -

Zorg dat je wat extra dekens hebt, zodat je ze over elkaar heen kunt leggen. Zorg er ook voor dat er genoeg is voor iedereen in je huishouden.

© Shutterstock

Extra kleding -

Neem een volledige extra kledingset mee, inclusief een shirt met lange mouwen, een lange broek en stevige schoenen. Overweeg nog meer kleding in te pakken als je in een koud klimaat woont.

© Shutterstock

EHBO-doos -

Bewaar thuis een EHBO-doos. Deze moet pijnstillers, antihistaminica, pleisters van verschillende maten, een pincet, een schaar, een thermometer, antiseptische crème en verband bevatten.

© Shutterstock

Voorgeschreven medicijnen -

Het kan moeilijk zijn om een doktersrecept opnieuw te krijgen of een apotheek te vinden die open is in geval van oorlog. Zorg ervoor dat je je voorgeschreven medicijnen goed organiseert en beschermt in geval van nood.

© Shutterstock

Sanitaire en persoonlijke hygiëneproducten -

Hieronder vallen vrouwelijke hygiëneproducten, zeep, toiletpapier, tandpasta en handreiniger.

© Shutterstock

Wegwerpartikelen -

Omdat er een tekort aan water kan zijn en je daardoor de afwas niet kunt doen, moet je papieren bekers en borden en wegwerpbestek inslaan.

© Shutterstock

Kaarten -

Hoewel je met digitale kaarten beter kunt navigeren en risico's en gevaren kunt identificeren, is het goed om een papieren kaart bij je te hebben voor het geval er geen verbinding of elektriciteit beschikbaar is.

© Shutterstock

Papier en potlood -

Lijstjes en berichten op je telefoon schrijven is niet superhandig als er een tekort aan elektriciteit is. Zorg daarom dat je papier en potloden bij de hand hebt.

© Shutterstock

Powerbank -

Je kunt er niet op rekenen dat het stopcontact het doet, dus je kunt het beste een powerbank bij je hebben.

© Shutterstock

Draagbare radio -

Een radio die op batterijen werkt kan je op de hoogte houden van het laatste nieuws en andere belangrijke informatie. Er zijn ook modellen die op zonne-energie werken.

© Shutterstock

Zaklamp -

Een zaklamp is een essentiële lichtbron wanneer de stroom uitvalt. Als je verdwaald of in nood bent, kun je de zaklamp ook gebruiken om om hulp te roepen.

© Shutterstock

Extra batterijen -

Omdat je apparaten nodig hebt die op batterijen werken, zoals een radio en een zaklamp, is het belangrijk om extra batterijen bij de hand te hebben.

© Shutterstock

Maskers -

Maskers, zoals N95- of chirurgische maskers, zijn belangrijk omdat ze verontreinigde lucht kunnen helpen filteren.

© Shutterstock

Vochtige doekjes -

Omdat water schaars kan zijn, kunnen vochtige doekjes je zeker helpen als je je moet opfrissen.

© Shutterstock

Vonkvrije moersleutel of tang -

Als je de nutsvoorzieningen moet uitschakelen, heb je een vonkvrije moersleutel of tang nodig.

© Shutterstock

Kaarsen en lucifers -

Als de stroom uitvalt, kun je een aantal kamers in je huis verlicht houden met kaarsen. Lucifers zijn licht, goedkoop en een betrouwbare manier om vuur te maken.

© Shutterstock

Noodfluit -

Pak een noodfluit in, want daarmee kun je om hulp vragen en reddingswerkers naar je locatie leiden.

© Shutterstock

Lijst met belangrijke contactgegevens -

Zorg ervoor dat je een geprinte of handgeschreven lijst hebt met familie- en noodcontactgegevens.

© Shutterstock

Duct tape -

Duct tape is handig voor het geval je noodreparaties moet uitvoeren aan rugzakken, slaapzakken, schoenen, kleding en andere dingen.

© Shutterstock

Brillen op sterkte en contactlensvloeistof -

Dit is vooral belangrijk als je vaker contactlenzen gebruikt dan een bril. Stel dat je geen lenzen meer hebt?

© Shutterstock

Spelletjes en activiteiten voor kinderen -

Je kinderen tekenfilms laten kijken op je telefoon is geen goed idee, want je wilt de batterij van je telefoon niet onnodig belasten. Zorg er daarom voor dat je andere dingen hebt om je kinderen te vermaken, zoals spelletjes en kleurboeken.

© Shutterstock

Babyspullen -

Als je een baby of peuter hebt, zorg er dan voor dat je flessen, flesvoeding, babyvoeding en luiers inpakt.

© Shutterstock

Spullen voor de huisdieren -

Je wilt je trouwe viervoeter natuurlijk niet achterlaten. Vergeet niet om hun halsband, riem, identificatie, reismand, eetbakjes en eten in te pakken.

Bronnen: (READY) (American Red Cross)

© Shutterstock