Can flower essences boost vitality? - There's a reason why we stop to smell the flowers

© Shutterstock

Alternatieve geneeskunde -

Bloementherapie met behulp van bloesemessenties wordt beschouwd als een vorm van complementaire en alternatieve geneeskunde. Dit komt doordat het wordt gezegd dat het werkt met energie.

© Shutterstock

Alternatieve geneeskunde -

Het uitgangspunt van bloesemessenties is dat elke bloem zijn eigen genezende trilling bevat. Om gebruik te maken van dit middel, is het mogelijk om de essentie uit de bloem te halen door water te gebruiken.

© Shutterstock

Bloesem remedies -

Hierdoor wordt het water doordrenkt met de energie van de bloem, wat leidt tot een alternatieve therapie die bekend staat als een bloemenremedie.

© Shutterstock

Bach remedies -

Edward Bach was een Britse arts in de jaren 1930. Hij was de eerste persoon die de moderne theorie ontwikkelde dat bloemen een energie bevatten die kan helpen om emoties in balans te brengen.

© Shutterstock

Bach remedies -

Bach geloofde dat door emotionele en energetische onevenwichtigheden te behandelen met bloemen, je kon helpen om geestelijk, lichamelijk en spiritueel welzijn te bereiken.

© Shutterstock

Bach remedies -

Door zijn observaties en voornamelijk gebruik van Engelse wilde bloemen, bereidde Bach 38 remedies voor. Zijn formuleringen worden vandaag de dag nog steeds verkocht als Bach Flower Remedies.

© Shutterstock

Toenemende populariteit -

Vandaag de dag gebruiken mensen nog steeds bloesemessenties om dezelfde redenen waarom Bach dacht dat ze nuttig waren, en ze worden steeds populairder.

© Shutterstock

Wetenschappelijk bewijs ontbreekt -

Ze zijn gemakkelijk verkrijgbaar in winkels of door een gespecialiseerde essentietherapeut te raadplegen. Echter, hun beweerde voordelen ontberen bewijs in de vorm van studies.

© Shutterstock

Kleine studies -

In de beperkte studies die beschikbaar zijn over hun effectiviteit, is aangetoond dat ze een verlichtend effect hebben op angst en pijn.

© Shutterstock

Geen etherische olie -

Het zou gemakkelijk zijn om bloesemessenties te verwarren met etherische oliën. Zelfs hun namen klinken vergelijkbaar! Maar ze zijn niet hetzelfde.

© Shutterstock

Geen etherische olie -

Hoewel zowel bloesemessenties als etherische oliën afkomstig zijn van planten, worden ze op volledig verschillende manieren bereid.

© Shutterstock

Bereiding van bloesemessenties -

Nadat ze ondergedompeld zijn in natuurlijk bronwater, worden de bloemen in het water aan de kook gebracht of in direct zonlicht geplaatst.

© Shutterstock

Bereiding van bloesemessenties -

De theorie gaat dat het zonlicht helpt om de energie uit de bloemen te trekken. Daarna wordt het water gefilterd en wordt brandewijn toegevoegd als conserveermiddel.

© Shutterstock

Er zijn geen bloemen aanwezig -

In het eindproduct zijn geen bloemen aanwezig. Wat overblijft is de geconserveerde "essentie" van de bloem, geëxtraheerd via het proces van warmte of zonlicht.

© Shutterstock

Het eindproduct -

Het eindproduct kan worden gemaakt zonder alcohol. Het is ook mogelijk om de essenties van kristallen of niet-bloeiende planten te extraheren met behulp van dezelfde extractiemethode.

© Shutterstock

Essentiële oliën -

In tegenstelling tot bloesemessenties bevatten etherische oliën veel meer plantaardige verbindingen. Deze delen van de plant worden gedestilleerd met stoom of geperst om een olie te extraheren.

© Shutterstock

Aura-lichaam -

Bloesemessenties verschillen doordat ze naar verluidt de vibratiefrequentie van de oorspronkelijke bloem vasthouden. Deze vibratie werkt vervolgens op het subtiele energieniveau van het individu om hun auraveld te beïnvloeden.

© Shutterstock

Aura-lichaam -

Er wordt geclaimd dat wanneer bloesemessenties worden ingenomen, ze zich vestigen tussen het zenuwstelsel en het circulatiesysteem. Van daaruit bewegen ze naar de energiebanen van het lichaam, waar ze worden versterkt naar de chakra's en terug in het fysieke lichaam.

© Shutterstock

Reinigende werking -

Er wordt gezegd dat hun werking de subtiele en aurische lichamen reinigt, wat helpt om balans te brengen. De bloemen werken aan specifieke onevenwichtigheden, dus de juiste moet worden gekozen om het effect te voelen.

© Shutterstock

Reinigende werking -

Als er geen resonantie is tussen de uitdagingen waarmee je wordt geconfronteerd en de helende werking van de bloesemessentie, is het onwaarschijnlijk dat je enig verschil zult merken.

© Shutterstock

Behandelingen -

Bloesemessenties kunnen mogelijke voordelen hebben voor mensen die worstelen met matige angst. Hoewel studies beperkt zijn, vond een casusrapport uit 2017 dat Bach bloemenremedie nuttig was bij het verminderen van door de menopauze veroorzaakte angst bij één vrouw.

© Shutterstock

Behandelingen -

Bloesemessenties worden over het algemeen als vrij veilig beschouwd om te gebruiken. Omdat ze verdunde oplossingen zijn, hebben ze minder potentieel.

© Shutterstock

Veiligheid -

Bloesemessenties worden over het algemeen als redelijk veilig beschouwd om te gebruiken. Omdat het verdunde oplossingen zijn, hebben ze minder potentie.

© Shutterstock

Veiligheid -

Het is echter altijd het beste om voorzichtig te zijn. Omdat veel bloesemessenties alcohol bevatten, is het verstandig om twee keer na te denken voordat je deze essenties kiest als je zwanger bent of borstvoeding geeft.

© Shutterstock

Mogelijke bijwerkingen -

Er wordt gezegd dat bloesemessenties de emoties van de persoon die ze inneemt "wakker maken". Soms kunnen hierdoor bijwerkingen optreden.

© Shutterstock

Mogelijke bijwerkingen -

Deze bijwerkingen kunnen vermoeidheid, hoofdpijn of huiduitslag omvatten. Hoewel mild, zouden deze effecten naar verluidt binnen een dag moeten verdwijnen.

© Shutterstock

Hoe ze te gebruiken -

Bloesemessenties kunnen onder de tong worden geplaatst, of soms komen ze in de vorm van pastilles, kauwtabletten, zuigtabletten, evenals vloeibare sprays.

© Shutterstock

Hoe ze te gebruiken -

Andere vormen kunnen rechtstreeks op de huid worden aangebracht. Badzouten en bepaalde lichaamscrèmes bevatten ook bloesemessentie vanwege hun vermeende pijnstillende voordelen. Gezondheidswinkels, natuurgenezers of kruidendeskundigen kunnen de beste essentie voor jou aanbevelen.

Bronnen: (Healthline) (The Cut) (The School for Aromatic Studies) (Flower Essence Services)

© Shutterstock