![Het alarmerende effect van alcohol op de hersenen van jongeren](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65e9842928f91.jpg)
![Het alarmerende effect van alcohol op de hersenen van jongeren](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65e587cd9d5be.jpg)
![Het alarmerende effect van alcohol op de hersenen van jongeren](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65e984ee264cb.jpg)
![Het alarmerende effect van alcohol op de hersenen van jongeren](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5e6a37de213a5.jpg)
![Het alarmerende effect van alcohol op de hersenen van jongeren](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_652cf73a98c62.jpg)
![Het alarmerende effect van alcohol op de hersenen van jongeren](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_652d120d00d01.jpg)
![Het alarmerende effect van alcohol op de hersenen van jongeren](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_652cf5f3cf9b7.jpg)
![Het alarmerende effect van alcohol op de hersenen van jongeren](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5ecfe2827a217.jpg)
![Het alarmerende effect van alcohol op de hersenen van jongeren](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_655f2ba092473.jpg)
![Het alarmerende effect van alcohol op de hersenen van jongeren](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_652cdfb6b7a4d.jpg)
![Het alarmerende effect van alcohol op de hersenen van jongeren](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65d314ab4cd4e.jpg)
![Het alarmerende effect van alcohol op de hersenen van jongeren](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_656b29de17420.jpg)
![Het alarmerende effect van alcohol op de hersenen van jongeren](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65e988d06a422.jpg)
![Het alarmerende effect van alcohol op de hersenen van jongeren](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65e988cdcafba.jpg)
![Het alarmerende effect van alcohol op de hersenen van jongeren](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65e989298d38a.jpg)
![Het alarmerende effect van alcohol op de hersenen van jongeren](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65e988d286713.jpg)
![Het alarmerende effect van alcohol op de hersenen van jongeren](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_64d654dcaa8b6.jpg)
![Het alarmerende effect van alcohol op de hersenen van jongeren](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65e5ab2aa2250.jpg)
![Het alarmerende effect van alcohol op de hersenen van jongeren](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65d9f18028ae5.jpg)
![Het alarmerende effect van alcohol op de hersenen van jongeren](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6009c4f47ee54.jpg)
![Het alarmerende effect van alcohol op de hersenen van jongeren](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65e98a36658d6.jpg)
![Het alarmerende effect van alcohol op de hersenen van jongeren](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65a8e10b3372c.jpg)
![Het alarmerende effect van alcohol op de hersenen van jongeren](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5e9ec84d428db.jpg)
![Het alarmerende effect van alcohol op de hersenen van jongeren](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_654a1d7f1fbbd.jpg)
![Het alarmerende effect van alcohol op de hersenen van jongeren](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6538dd5aa79a3.jpg)
![Het alarmerende effect van alcohol op de hersenen van jongeren](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_64f890f05d30c.jpg)
![Het alarmerende effect van alcohol op de hersenen van jongeren](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_64450d1a8b6b4.jpg)
![Het alarmerende effect van alcohol op de hersenen van jongeren](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6442b8fd24f45.jpg)
![Het alarmerende effect van alcohol op de hersenen van jongeren](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6538e2119f8f7.jpg)
![Het alarmerende effect van alcohol op de hersenen van jongeren](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6538f27aa9af7.jpg)
ZIE OOK
OPNIEUW BEKIJKEN
© Shutterstock
0 / 30 Fotos
Alcohol als gifstof
- Het is geen groot geheim dat alcohol een giftige stof is. Al jaren weten we dat drank, ondanks dat het voor veel mensen lekker is, verschillende risico's met zich meebrengt.
© Shutterstock
1 / 30 Fotos
Gerelateerde risico's
- Risico's die gepaard gaan met het drinken van alcohol, zelfs in kleine hoeveelheden, zijn onder andere dodelijke ongevallen, leveraandoeningen en vele soorten kanker.
© Shutterstock
2 / 30 Fotos
Advies van de WHO - De Wereldgezondheidsorganisatie heeft zelfs verklaard: "Als het om alcoholconsumptie gaat, is er geen veilige hoeveelheid die de gezondheid niet beïnvloedt."
© Getty Images
3 / 30 Fotos
Kosten-batenanalyse
- Het probleem is echter dat mensen graag drinken; voor velen van ons zijn de voordelen van een glas wijn of twee veel groter dan de risico's.
© Shutterstock
4 / 30 Fotos
Schadebeperking
- Het is daarom het doel van veel landen over de hele wereld om schadebeperking aan te moedigen door matig drinken te bevorderen.
© Shutterstock
5 / 30 Fotos
Advies in de VS
- In de VS is het algemene advies bijvoorbeeld om maximaal twee drankjes per dag te drinken voor mannen en één drankje per dag voor vrouwen. Veel andere landen adviseren hetzelfde.
© Shutterstock
6 / 30 Fotos
Soorten alcohol - Volgens de Amerikaanse richtlijnen is het type alcoholische drank niet belangrijk, hoewel veel mensen bier en wijn veiliger achten dan sterke drank.
© Shutterstock
7 / 30 Fotos
Hoeveelheid is belangrijk
- In plaats daarvan gaat het om de hoeveelheid alcohol. Een biertje van 355 ml bevat bijvoorbeeld ongeveer evenveel alcohol als een glas wijn van 148 ml of een borrel van 44 ml.
© Shutterstock
8 / 30 Fotos
Alcohol en jongeren
- Als het gaat om drinken onder jongeren, richt het overheidsbeleid zich meestal op het beschermen van kinderen, terwijl jongeren de vrijheid krijgen om hun eigen keuzes te maken.
© Shutterstock
9 / 30 Fotos
De leeftijd bereiken
- Daarom is de wettelijke leeftijd om alcohol te drinken in de meeste Europese landen vastgesteld op 18 jaar. In de VS is die iets hoger, namelijk 21 jaar.
© Shutterstock
10 / 30 Fotos
Limiet is te laag
- Maar beide leeftijden zijn misschien te laag. Volgens het onderzoek is alcohol bijzonder giftig voor jongeren op een manier die we nog maar net beginnen te begrijpen.
© Shutterstock
11 / 30 Fotos
Lichaamsvorm
- Ten eerste is alcohol gevaarlijker voor jongeren die net de wettelijke leeftijd voor alcoholgebruik voorbij zijn, omdat ze nog niet hun volledige lichaamsomvang en -vorm hebben bereikt.
© Shutterstock
12 / 30 Fotos
Lichaamsvorm
- Tieners bereiken tegenwoordig hun volwassen lengte pas als ze 21 zijn, en zelfs als ze volwassen zijn, hebben ze niet de omvang of het gewicht van dertigers en veertigers.
© Shutterstock
13 / 30 Fotos
Alcoholgehalte in het bloed
- Het drinken van alcohol resulteert daarom in een hoger alcoholgehalte in het bloed bij jongeren dan bij volwassenen, wat dus een hogere toxiciteit betekent.
© Shutterstock
14 / 30 Fotos
Grotere hoofden
- Jongeren hebben ook vaak een grotere verhouding tussen hoofd en lichaam, wat betekent dat ze eerder op een "bobblehead" lijken.
© Shutterstock
15 / 30 Fotos
Vergiftigingsniveaus
- Dit is problematisch als het gaat om alcoholgebruik, omdat deze relatieve verhoudingen het niveau van dronkenschap bepalen die een drinker ervaart.
© Shutterstock
16 / 30 Fotos
Vijf minuten om de hersenen te bereiken
- Wanneer iemand alcohol drinkt, komt het in zijn bloedbaan terecht en verspreidt het zich door zijn lichaam. Binnen vijf minuten bereikt het de hersenen.
© Shutterstock
17 / 30 Fotos
Bloed-hersenbarrière
- Alcohol passeert heel gemakkelijk de bloed-hersenbarrière, die onze kostbare hersenen normaal gesproken beschermt tegen schadelijke stoffen.
© Shutterstock
18 / 30 Fotos
Alcoholvergiftiging
- Bij jongeren komt een relatief groot deel van de alcohol die ze drinken in de hersenen terecht. Dit is nog een reden waarom ze meer kans hebben op alcoholvergiftiging.
© Shutterstock
19 / 30 Fotos
Ontwikkeling op de lange termijn
- Er wordt ook aangenomen dat drinken als tiener de langetermijnontwikkeling van de hersenen kan beschadigen. Studies hebben aangetoond dat het een snellere achteruitgang van de grijze stof kan veroorzaken en de ontwikkeling van de witte stof kan afremmen.
© Shutterstock
20 / 30 Fotos
Cognitieve functie
- Hoewel de langetermijneffecten van alcoholgebruik door jongeren misschien niet meteen duidelijk zijn, zullen deze effecten na verloop van tijd zichtbaar worden in cognitieve tests.
© Shutterstock
21 / 30 Fotos
Geleidelijke achteruitgang
- Volgens neuropsychologe Lindsay Squeglia "zien we na meerdere jaren drinken minder activatie in de hersenen en slechtere prestaties in deze testen."
© Shutterstock
22 / 30 Fotos
Effect op mentale gezondheid - Er zijn ook aanwijzingen dat drinken op jonge leeftijd een aanzienlijke tol eist van de mentale gezondheid en mensen vatbaarder maakt voor alcoholmisbruik op latere leeftijd.
© Shutterstock
23 / 30 Fotos
Familiegeschiedenis
- Dit lijkt vooral te kloppen voor mensen met een familiegeschiedenis van alcoholmisbruik. Des te vroeger ze beginnen, des te groter de kans dat ze een probleem ontwikkelen.
© Shutterstock
24 / 30 Fotos
Het Europese model
- Dus hoe kunnen we onze jongeren beschermen tegen de gevaren van alcohol? Veel mensen zouden zeggen dat het Europese model, waarbij ouders hun kinderen en tieners thuis met mate laten drinken, moet worden aangemoedigd.
© Shutterstock
25 / 30 Fotos
Verboden vrucht
- Het idee is dat jongeren, door in een veilige omgeving met alcohol in aanraking te komen, alcoholische dranken niet zullen zien als een soort 'verboden vrucht' die ze moeten consumeren als ze meerderjarig zijn.
© Shutterstock
26 / 30 Fotos
De mythe ontkracht
- Er zijn echter aanwijzingen dat deze theorie niet opgaat. Uit onderzoek blijkt zelfs dat hoe liberaler een ouder is met drinken, hoe groter de kans is dat een kind later in zijn leven een alcoholprobleem ontwikkelt.
© Shutterstock
27 / 30 Fotos
De wettelijke leeftijd verhogen
- Aan de andere kant lijkt het simpelweg verhogen van de wettelijke leeftijd om alcohol te drinken naar 25 jaar, zoals weleens is voorgesteld, ook geen geweldig idee. Mensen zullen dit waarschijnlijk opvatten als een aanval op hun persoonlijke vrijheid.
© Shutterstock
28 / 30 Fotos
Mogelijke oplossing
- Misschien moet het doel voorlopig zijn om jongeren beter te informeren over de risico's van het drinken van alcohol en hoe het de opgroeiende hersenen kan beïnvloeden.
Bronnen: (BBC) (NIAAA)
© Shutterstock
29 / 30 Fotos
© Shutterstock
0 / 30 Fotos
Alcohol als gifstof
- Het is geen groot geheim dat alcohol een giftige stof is. Al jaren weten we dat drank, ondanks dat het voor veel mensen lekker is, verschillende risico's met zich meebrengt.
© Shutterstock
1 / 30 Fotos
Gerelateerde risico's
- Risico's die gepaard gaan met het drinken van alcohol, zelfs in kleine hoeveelheden, zijn onder andere dodelijke ongevallen, leveraandoeningen en vele soorten kanker.
© Shutterstock
2 / 30 Fotos
Advies van de WHO - De Wereldgezondheidsorganisatie heeft zelfs verklaard: "Als het om alcoholconsumptie gaat, is er geen veilige hoeveelheid die de gezondheid niet beïnvloedt."
© Getty Images
3 / 30 Fotos
Kosten-batenanalyse
- Het probleem is echter dat mensen graag drinken; voor velen van ons zijn de voordelen van een glas wijn of twee veel groter dan de risico's.
© Shutterstock
4 / 30 Fotos
Schadebeperking
- Het is daarom het doel van veel landen over de hele wereld om schadebeperking aan te moedigen door matig drinken te bevorderen.
© Shutterstock
5 / 30 Fotos
Advies in de VS
- In de VS is het algemene advies bijvoorbeeld om maximaal twee drankjes per dag te drinken voor mannen en één drankje per dag voor vrouwen. Veel andere landen adviseren hetzelfde.
© Shutterstock
6 / 30 Fotos
Soorten alcohol - Volgens de Amerikaanse richtlijnen is het type alcoholische drank niet belangrijk, hoewel veel mensen bier en wijn veiliger achten dan sterke drank.
© Shutterstock
7 / 30 Fotos
Hoeveelheid is belangrijk
- In plaats daarvan gaat het om de hoeveelheid alcohol. Een biertje van 355 ml bevat bijvoorbeeld ongeveer evenveel alcohol als een glas wijn van 148 ml of een borrel van 44 ml.
© Shutterstock
8 / 30 Fotos
Alcohol en jongeren
- Als het gaat om drinken onder jongeren, richt het overheidsbeleid zich meestal op het beschermen van kinderen, terwijl jongeren de vrijheid krijgen om hun eigen keuzes te maken.
© Shutterstock
9 / 30 Fotos
De leeftijd bereiken
- Daarom is de wettelijke leeftijd om alcohol te drinken in de meeste Europese landen vastgesteld op 18 jaar. In de VS is die iets hoger, namelijk 21 jaar.
© Shutterstock
10 / 30 Fotos
Limiet is te laag
- Maar beide leeftijden zijn misschien te laag. Volgens het onderzoek is alcohol bijzonder giftig voor jongeren op een manier die we nog maar net beginnen te begrijpen.
© Shutterstock
11 / 30 Fotos
Lichaamsvorm
- Ten eerste is alcohol gevaarlijker voor jongeren die net de wettelijke leeftijd voor alcoholgebruik voorbij zijn, omdat ze nog niet hun volledige lichaamsomvang en -vorm hebben bereikt.
© Shutterstock
12 / 30 Fotos
Lichaamsvorm
- Tieners bereiken tegenwoordig hun volwassen lengte pas als ze 21 zijn, en zelfs als ze volwassen zijn, hebben ze niet de omvang of het gewicht van dertigers en veertigers.
© Shutterstock
13 / 30 Fotos
Alcoholgehalte in het bloed
- Het drinken van alcohol resulteert daarom in een hoger alcoholgehalte in het bloed bij jongeren dan bij volwassenen, wat dus een hogere toxiciteit betekent.
© Shutterstock
14 / 30 Fotos
Grotere hoofden
- Jongeren hebben ook vaak een grotere verhouding tussen hoofd en lichaam, wat betekent dat ze eerder op een "bobblehead" lijken.
© Shutterstock
15 / 30 Fotos
Vergiftigingsniveaus
- Dit is problematisch als het gaat om alcoholgebruik, omdat deze relatieve verhoudingen het niveau van dronkenschap bepalen die een drinker ervaart.
© Shutterstock
16 / 30 Fotos
Vijf minuten om de hersenen te bereiken
- Wanneer iemand alcohol drinkt, komt het in zijn bloedbaan terecht en verspreidt het zich door zijn lichaam. Binnen vijf minuten bereikt het de hersenen.
© Shutterstock
17 / 30 Fotos
Bloed-hersenbarrière
- Alcohol passeert heel gemakkelijk de bloed-hersenbarrière, die onze kostbare hersenen normaal gesproken beschermt tegen schadelijke stoffen.
© Shutterstock
18 / 30 Fotos
Alcoholvergiftiging
- Bij jongeren komt een relatief groot deel van de alcohol die ze drinken in de hersenen terecht. Dit is nog een reden waarom ze meer kans hebben op alcoholvergiftiging.
© Shutterstock
19 / 30 Fotos
Ontwikkeling op de lange termijn
- Er wordt ook aangenomen dat drinken als tiener de langetermijnontwikkeling van de hersenen kan beschadigen. Studies hebben aangetoond dat het een snellere achteruitgang van de grijze stof kan veroorzaken en de ontwikkeling van de witte stof kan afremmen.
© Shutterstock
20 / 30 Fotos
Cognitieve functie
- Hoewel de langetermijneffecten van alcoholgebruik door jongeren misschien niet meteen duidelijk zijn, zullen deze effecten na verloop van tijd zichtbaar worden in cognitieve tests.
© Shutterstock
21 / 30 Fotos
Geleidelijke achteruitgang
- Volgens neuropsychologe Lindsay Squeglia "zien we na meerdere jaren drinken minder activatie in de hersenen en slechtere prestaties in deze testen."
© Shutterstock
22 / 30 Fotos
Effect op mentale gezondheid - Er zijn ook aanwijzingen dat drinken op jonge leeftijd een aanzienlijke tol eist van de mentale gezondheid en mensen vatbaarder maakt voor alcoholmisbruik op latere leeftijd.
© Shutterstock
23 / 30 Fotos
Familiegeschiedenis
- Dit lijkt vooral te kloppen voor mensen met een familiegeschiedenis van alcoholmisbruik. Des te vroeger ze beginnen, des te groter de kans dat ze een probleem ontwikkelen.
© Shutterstock
24 / 30 Fotos
Het Europese model
- Dus hoe kunnen we onze jongeren beschermen tegen de gevaren van alcohol? Veel mensen zouden zeggen dat het Europese model, waarbij ouders hun kinderen en tieners thuis met mate laten drinken, moet worden aangemoedigd.
© Shutterstock
25 / 30 Fotos
Verboden vrucht
- Het idee is dat jongeren, door in een veilige omgeving met alcohol in aanraking te komen, alcoholische dranken niet zullen zien als een soort 'verboden vrucht' die ze moeten consumeren als ze meerderjarig zijn.
© Shutterstock
26 / 30 Fotos
De mythe ontkracht
- Er zijn echter aanwijzingen dat deze theorie niet opgaat. Uit onderzoek blijkt zelfs dat hoe liberaler een ouder is met drinken, hoe groter de kans is dat een kind later in zijn leven een alcoholprobleem ontwikkelt.
© Shutterstock
27 / 30 Fotos
De wettelijke leeftijd verhogen
- Aan de andere kant lijkt het simpelweg verhogen van de wettelijke leeftijd om alcohol te drinken naar 25 jaar, zoals weleens is voorgesteld, ook geen geweldig idee. Mensen zullen dit waarschijnlijk opvatten als een aanval op hun persoonlijke vrijheid.
© Shutterstock
28 / 30 Fotos
Mogelijke oplossing
- Misschien moet het doel voorlopig zijn om jongeren beter te informeren over de risico's van het drinken van alcohol en hoe het de opgroeiende hersenen kan beïnvloeden.
Bronnen: (BBC) (NIAAA)
© Shutterstock
29 / 30 Fotos
Het alarmerende effect van alcohol op de hersenen van jongeren
Waarom drinken slechter is voor tieners
© Shutterstock
In veel culturen is het gebruikelijk dat jongeren drinken. Of het nu gaat om een glas wijn bij het avondeten thuis of meerdere stiekeme wodka mixjes met vrienden tijdens een avondje uit, veel mensen beginnen al op jonge leeftijd met alcohol. Wat dit betekent voor de ontwikkeling en gezondheid van jongeren op de lange termijn, beginnen wetenschappers echter nog maar net te begrijpen.
Nieuwsgierig? Bekijk deze galerij voor meer informatie.
AANBEVOLEN VOOR JOU
![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669fc478b911f.jpg)
![Dodelijke ziekten waarvan je dacht dat ze verdwenen waren... maar niet zijn](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66a09dc2c8ad4.jpg)
![Alles wat je moet weten over nagelbijten, en hoe je ermee kunt stoppen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6634a646e91e9.jpg)
![De gezondheidsrisico's van te veel slapen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_660eb7481f6a0.jpg)
![Extreme vermoeidheid en vage klachten. Zou het Multiple Sclerose kunnen zijn?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669939a625688.jpg)
![Deze gewoontes kunnen je hersenen beschadigen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669fb0174fef7.jpg)
![De tekenen en symptomen van long covid](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66336dbd2ad23.jpg)
![Gen bewerking: hoe reëel zijn designerbaby's?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66793da93fd05.jpg)
![Hoe stress goed voor je kan zijn](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_666fd559ca08a.jpg)
![Met deze voeding geef je je concentratie een boost](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6622745cccf35.jpg)
![Waarom is lichaamsbeweging eigenlijk goed voor je?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669e3014ceed7.jpg)
![Eet deze voedingsmiddelen als je je bloeddruk wilt verlagen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668fba0b5cb65.jpg)
![Holistische gezondheid: Wat het is en hoe het je leven zal veranderen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6694ff2bda442.jpg)
![Deze vitamines kunnen gevaarlijk voor je zijn](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6663237a0bc72.jpg)
![Als je dit weet zul je niet snel meer naar de plastisch chirurg stappen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668d17074cd0a.jpg)
![Waarom zijn eetstoornissen aan het toenemen bij mannen?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6639f7b29e389.jpg)
![De gevaren van uitdroging](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668faec141ef5.jpg)
![De angst voor imperfectie: Tekenen dat je misschien atelofobie hebt](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669778958201f.jpg)
![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668fd4f3353f2.jpg)
![Hoe eindeloos scrollen door social media je ziek kan maken](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_656865c160e4e.jpg)
![De populairste plastische chirurgische ingrepen ter wereld](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6669a4422a251.jpg)
![De slechtste dingen die je je ogen kunt aandoen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669003d10c810.jpg)
![De verrassende gezondheidsvoordelen van lachen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6669bc3d9f8a2.jpg)
![Ouder dan 40? Let dan op deze waarschuwingssignalen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_5eafea33e53cf.jpg)
![Je allesomvattende gids voor een gebalanceerd dieet](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668bfc0033045.jpg)
![Waarom je kunt overlijden door extreme hitte](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_665972f201d6e.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6687baabd16b1.jpg)
![Hoe je op natuurlijke wijze je tanden thuis kunt bleken](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6687b9fcf37b4.jpg)
![Wat is coeliakie en welke beroemdheden hebben het?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668d17d461160.jpg)
![De waarschuwingssignalen van de ziekte van Parkinson](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668d064d8b308.jpg)
![Boter of margarine: wat is nou beter voor je?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66201da92f5a7.jpg)
![Diabetes: negeer deze symptomen niet](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_663c856f0938d.jpg)
![De meest effectieve manieren om van netelroos af te komen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668bc2bf123e6.jpg)
![Welke invloed heeft een moderne levensstijl op de darmen?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668bb26c53f89.jpg)
![Zijn jouw vage klachten te verklaren door een zinktekort?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668bad12e487c.jpg)
![Slaapproblemen? Misschien heb je dyssomnie](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_664f34cca2c37.jpg)
MEEST GELEZEN
- LAATSTE UUR
- LAATSTE dag
- LAATSTE 7 DAGEN
-
1
REIZEN Stranden
-
2
LIFESTYLE Technologie
-
3
-
4
REIZEN Grachten
-
5
GEZONDHEID Gezondheid
-
6
BEROEMDHEDEN Misdaad
-
7
LIFESTYLE Lifestyle
-
8
-
9
LIFESTYLE Global energy independence day
-
10