![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6687ba97cff3b.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6687bd5922c2e.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6687ba9029e86.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6687ba8fe5d54.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6687ba85adcb0.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6687bd575019b.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6687c10444c90.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6687c10522e9d.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6687ba95b3608.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6687c10576937.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6687ba8e7bcc1.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6687f0386dbae.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6687c8b21363b.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6687cb5c133c7.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6687dceba570d.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6687e4a35e0b5.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6687ba8d52459.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6687ba8b57047.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6687c8aaeb111.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6687c8adc4a43.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6687ba8a4244a.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6687c8abb0ce9.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6687dedf97401.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6687e6045a532.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6687e8c964781.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6687e98555849.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6687e9c56291f.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6687eaeb46f75.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6687e9fe86672.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6687ea52f017b.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6687ea9dd6d0a.jpg)
ZIE OOK
OPNIEUW BEKIJKEN
© Shutterstock
0 / 31 Fotos
Angstaanval
- Als je hoofd plotseling wordt overspoeld door racende, angstopwekkende gedachten, kun je merken dat het moeilijker is om goed diep adem te halen.
© Shutterstock
1 / 31 Fotos
Angstaanval
- Moeite hebben om adem te halen is een van de eerste tekenen van een angst- of paniekaanval, en het kan overal en op elk moment toeslaan. Maar kan deze 'aanval' een symptoom zijn van iets anders?
© Shutterstock
2 / 31 Fotos
Ademhalingspatroon
- Ademen is iets vanzelfsprekends, totdat dit onbewuste proces een worsteling wordt. Niet iedereen met angst ervaart kortademigheid, maar voor degenen die dat wel ervaren, kan het ook gepaard gaan met pijn op de borst en een hartkloppingen.
© Shutterstock
3 / 31 Fotos
'Fight' of 'flight'
- Wanneer we angst ervaren, slaat ons zenuwstelsel op hol. Het resultaat is een activering van het vecht-of-vluchtmechanisme.
© Shutterstock
4 / 31 Fotos
Paniekaanval
- Vooral paniekaanvallen beïnvloeden de ademhaling. Tijdens een paniekaanval wordt je uit het niets getroffen door een tsunami van angst en ongemak, die net zo snel weer kan verdwijnen.
© Shutterstock
5 / 31 Fotos
Paniekaanval
- Tijdens een paniekaanval ontwikkelen zich ook tal van andere symptomen, die iemand het gevoel kunnen geven dat hij doodgaat. Deze omvatten tintelingen, zweten, duizeligheid, pijn op de borst en misselijkheid.
© Shutterstock
6 / 31 Fotos
Hoe je kunt weten of het angst is
- Je kunt zien of je kortademigheid een symptoom is van een paniekaanval als de benauwdheid afneemt naarmate je emoties weer stabiliseren.
© Shutterstock
7 / 31 Fotos
Hoe je kunt weten of het angst is
- Het gebruik van stressverlichtende methoden zal een positief effect hebben op de symptomen van angst- of paniekaanvallen, zoals diep ademhalen.
© Shutterstock
8 / 31 Fotos
Hoe je kunt zien of het iets anders is
- Echter, als de symptomen verergeren, zelfs na het beoefenen van deze technieken, en je vermoeidheid, pijn op de borst of een onregelmatige hartslag begint te ervaren, kan het een hartgerelateerd gezondheidsprobleem zijn.
© Shutterstock
9 / 31 Fotos
Andere gezondheidsproblemen
- Als het geen angst of paniekaanvallen zijn, kunnen verschillende andere gezondheidsproblemen de hoofdoorzaak zijn van je beangstigende kortademigheid.
© Shutterstock
10 / 31 Fotos
Longembolie
- Een van de ernstigste mogelijke oorzaken van plotselinge kortademigheid is een longembolie. Deze levensbedreigende aandoening veroorzaakt pijn op de borst die erger wordt als je hoest.
© Shutterstock
11 / 31 Fotos
Hartaandoeningen
- Verschillende cardiale gezondheidsproblemen kunnen ook gepaard gaan met ademhalingsmoeilijkheden, zoals een hartaanval, ontsteking, hartfalen of een abnormaal ritme.
© Shutterstock
12 / 31 Fotos
Hartaandoeningen
- Als je ook ongemak op de borst hebt, in koud zweet uitbarst, misselijk of licht in het hoofd bent, of pijn hebt in andere delen van het lichaam (bijvoorbeeld de nek, kaak, maag, armen of rug), neem dan contact op met de hulpdiensten.
© Shutterstock
13 / 31 Fotos
Koolmonoxidevergiftiging
- Koolmonoxidevergiftiging is een andere mogelijke oorzaak van kortademigheid. Om ervoor te zorgen dat je huis beschermd is, installeer je een alarm als je dat nog niet hebt gedaan.
© Shutterstock
14 / 31 Fotos
Koolmonoxidevergiftiging
- Omdat koolmonoxide smaak- en reukloos is, vormt het een echt gezondheidsrisico. Bij inademing vervangt het zuurstof in de cellen, wat kan leiden tot hersenschade en zelfs de dood.
© Shutterstock
15 / 31 Fotos
Bloedarmoede
- Wanneer er een tekort is aan gezonde rode bloedcellen om zuurstof door het lichaam te transporteren, staat dit bekend als een aandoening die bloedarmoede wordt genoemd. Dit wordt veroorzaakt door een tekort aan ijzer, wat gepaard kan gaan met vermoeidheid en zwakte.
© Shutterstock
16 / 31 Fotos
Astma
- Allergische of niet-allergische astma kan kortademigheid veroorzaken. Het kan ook andere symptomen veroorzaken, zoals hoesten, een piepende ademhaling en benauwdheid.
© Shutterstock
17 / 31 Fotos
Slaapapneu
- Bij sommige mensen die met slaapapneu kampen, komt het vaker voor dat ze last hebben van kortademigheid tijdens hun wakkere uren.
© Shutterstock
18 / 31 Fotos
Gebroken of gekneusde rib
- Bij een gebroken of gekneusde rib is een van de vervelende bijwerkingen dat je pijn in je borst of zij voelt als je ademhaalt.
© Shutterstock
19 / 31 Fotos
Allergieën
- Allergieën zorgen ervoor dat de luchtwegen ontstoken raken, wat leidt tot problemen zoals kortademigheid.
© Shutterstock
20 / 31 Fotos
Statines en bètablokkers
- Bepaalde medicijnen die worden gebruikt om cholesterol te verlagen, zoals statines, en bepaalde medicijnen die worden gebruikt om hoge bloeddruk te behandelen, zoals bètablokkers, kunnen kortademigheid als bijwerking hebben.
© Shutterstock
21 / 31 Fotos
Andere medicijnen
- Hartmedicijnen zoals amiodaron, chemotherapiemedicijnen zoals methotrexaat en bleomycine en antibiotica zoals sulfa en nitrofurantoïne kunnen kortademigheid veroorzaken.
© Shutterstock
22 / 31 Fotos
Wanneer naar de dokter gaan
- Als kortademigheid vaak voorkomt, is het tijd om met je huisarts te praten. Hij of zij kan je angst beoordelen en verdere gezondheidscontroles uitvoeren om je symptomen te triageren.
© Shutterstock
23 / 31 Fotos
Stappen die je kunt nemen als je je kortademig voelt: oefen diepe ademhaling
- Langzaam en diep ademhalen kan helpen om je zenuwstelsel te reguleren als je je angstig voelt. Je kunt ook één hand op je buik leggen en één op je hart om het stijgen en dalen van de adem te voelen, wat een gevoel van rust geeft.
© Shutterstock
24 / 31 Fotos
Vermijd angstopwekkende dranken en voedingsmiddelen
- Sterk cafeïnehoudende of alcoholische dranken en suikerrijk voedsel kunnen bij sommige mensen de symptomen van angst versterken.
© Shutterstock
25 / 31 Fotos
Probeer yoga
- Yoga is een oefening die de aandacht vestigt op de ademhaling, wat kan helpen om de ademhaling te reguleren.
© Shutterstock
26 / 31 Fotos
Wandelen in de natuur
- Wandelen is ook een activiteit met weinig impact die tegelijkertijd een vorm van actieve meditatie is, waarbij je je bewust wordt van de omgeving en de ademhaling zonder de longen of het hart te belasten.
© Shutterstock
27 / 31 Fotos
Aardingstechnieken gebruiken
- Aardingstechnieken worden zo genoemd omdat ze je helpen terug te keren naar de aarde. Met andere woorden, je weer rustig te laten worden om zo weer helder te kunnen denken. Voorbeelden zijn blootsvoets lopen op zand of gras en progressieve spierontspanning (waarbij je de spieren in je lichaam langzaam aanspant en weer loslaat).
© Shutterstock
28 / 31 Fotos
Overweeg medicatie
- Afhankelijk van hoe ernstig je symptomen van angst zijn, kan je huisarts je medicatie voorschrijven die helpen je angst onder controle te houden.
© Shutterstock
29 / 31 Fotos
Gesprekstherapie
- Met iemand praten kan helpen. Een therapeut kan je leren om met je angst om te gaan door middel van technieken om met je gedachten om te gaan.
Bronnen: (Well + Good) (Health) (Mayo Clinic) (Healthline)
Zie ook: Als je deze gewoontes hebt, is de kans groter dat je vroegtijdig sterft
© Shutterstock
30 / 31 Fotos
© Shutterstock
0 / 31 Fotos
Angstaanval
- Als je hoofd plotseling wordt overspoeld door racende, angstopwekkende gedachten, kun je merken dat het moeilijker is om goed diep adem te halen.
© Shutterstock
1 / 31 Fotos
Angstaanval
- Moeite hebben om adem te halen is een van de eerste tekenen van een angst- of paniekaanval, en het kan overal en op elk moment toeslaan. Maar kan deze 'aanval' een symptoom zijn van iets anders?
© Shutterstock
2 / 31 Fotos
Ademhalingspatroon
- Ademen is iets vanzelfsprekends, totdat dit onbewuste proces een worsteling wordt. Niet iedereen met angst ervaart kortademigheid, maar voor degenen die dat wel ervaren, kan het ook gepaard gaan met pijn op de borst en een hartkloppingen.
© Shutterstock
3 / 31 Fotos
'Fight' of 'flight'
- Wanneer we angst ervaren, slaat ons zenuwstelsel op hol. Het resultaat is een activering van het vecht-of-vluchtmechanisme.
© Shutterstock
4 / 31 Fotos
Paniekaanval
- Vooral paniekaanvallen beïnvloeden de ademhaling. Tijdens een paniekaanval wordt je uit het niets getroffen door een tsunami van angst en ongemak, die net zo snel weer kan verdwijnen.
© Shutterstock
5 / 31 Fotos
Paniekaanval
- Tijdens een paniekaanval ontwikkelen zich ook tal van andere symptomen, die iemand het gevoel kunnen geven dat hij doodgaat. Deze omvatten tintelingen, zweten, duizeligheid, pijn op de borst en misselijkheid.
© Shutterstock
6 / 31 Fotos
Hoe je kunt weten of het angst is
- Je kunt zien of je kortademigheid een symptoom is van een paniekaanval als de benauwdheid afneemt naarmate je emoties weer stabiliseren.
© Shutterstock
7 / 31 Fotos
Hoe je kunt weten of het angst is
- Het gebruik van stressverlichtende methoden zal een positief effect hebben op de symptomen van angst- of paniekaanvallen, zoals diep ademhalen.
© Shutterstock
8 / 31 Fotos
Hoe je kunt zien of het iets anders is
- Echter, als de symptomen verergeren, zelfs na het beoefenen van deze technieken, en je vermoeidheid, pijn op de borst of een onregelmatige hartslag begint te ervaren, kan het een hartgerelateerd gezondheidsprobleem zijn.
© Shutterstock
9 / 31 Fotos
Andere gezondheidsproblemen
- Als het geen angst of paniekaanvallen zijn, kunnen verschillende andere gezondheidsproblemen de hoofdoorzaak zijn van je beangstigende kortademigheid.
© Shutterstock
10 / 31 Fotos
Longembolie
- Een van de ernstigste mogelijke oorzaken van plotselinge kortademigheid is een longembolie. Deze levensbedreigende aandoening veroorzaakt pijn op de borst die erger wordt als je hoest.
© Shutterstock
11 / 31 Fotos
Hartaandoeningen
- Verschillende cardiale gezondheidsproblemen kunnen ook gepaard gaan met ademhalingsmoeilijkheden, zoals een hartaanval, ontsteking, hartfalen of een abnormaal ritme.
© Shutterstock
12 / 31 Fotos
Hartaandoeningen
- Als je ook ongemak op de borst hebt, in koud zweet uitbarst, misselijk of licht in het hoofd bent, of pijn hebt in andere delen van het lichaam (bijvoorbeeld de nek, kaak, maag, armen of rug), neem dan contact op met de hulpdiensten.
© Shutterstock
13 / 31 Fotos
Koolmonoxidevergiftiging
- Koolmonoxidevergiftiging is een andere mogelijke oorzaak van kortademigheid. Om ervoor te zorgen dat je huis beschermd is, installeer je een alarm als je dat nog niet hebt gedaan.
© Shutterstock
14 / 31 Fotos
Koolmonoxidevergiftiging
- Omdat koolmonoxide smaak- en reukloos is, vormt het een echt gezondheidsrisico. Bij inademing vervangt het zuurstof in de cellen, wat kan leiden tot hersenschade en zelfs de dood.
© Shutterstock
15 / 31 Fotos
Bloedarmoede
- Wanneer er een tekort is aan gezonde rode bloedcellen om zuurstof door het lichaam te transporteren, staat dit bekend als een aandoening die bloedarmoede wordt genoemd. Dit wordt veroorzaakt door een tekort aan ijzer, wat gepaard kan gaan met vermoeidheid en zwakte.
© Shutterstock
16 / 31 Fotos
Astma
- Allergische of niet-allergische astma kan kortademigheid veroorzaken. Het kan ook andere symptomen veroorzaken, zoals hoesten, een piepende ademhaling en benauwdheid.
© Shutterstock
17 / 31 Fotos
Slaapapneu
- Bij sommige mensen die met slaapapneu kampen, komt het vaker voor dat ze last hebben van kortademigheid tijdens hun wakkere uren.
© Shutterstock
18 / 31 Fotos
Gebroken of gekneusde rib
- Bij een gebroken of gekneusde rib is een van de vervelende bijwerkingen dat je pijn in je borst of zij voelt als je ademhaalt.
© Shutterstock
19 / 31 Fotos
Allergieën
- Allergieën zorgen ervoor dat de luchtwegen ontstoken raken, wat leidt tot problemen zoals kortademigheid.
© Shutterstock
20 / 31 Fotos
Statines en bètablokkers
- Bepaalde medicijnen die worden gebruikt om cholesterol te verlagen, zoals statines, en bepaalde medicijnen die worden gebruikt om hoge bloeddruk te behandelen, zoals bètablokkers, kunnen kortademigheid als bijwerking hebben.
© Shutterstock
21 / 31 Fotos
Andere medicijnen
- Hartmedicijnen zoals amiodaron, chemotherapiemedicijnen zoals methotrexaat en bleomycine en antibiotica zoals sulfa en nitrofurantoïne kunnen kortademigheid veroorzaken.
© Shutterstock
22 / 31 Fotos
Wanneer naar de dokter gaan
- Als kortademigheid vaak voorkomt, is het tijd om met je huisarts te praten. Hij of zij kan je angst beoordelen en verdere gezondheidscontroles uitvoeren om je symptomen te triageren.
© Shutterstock
23 / 31 Fotos
Stappen die je kunt nemen als je je kortademig voelt: oefen diepe ademhaling
- Langzaam en diep ademhalen kan helpen om je zenuwstelsel te reguleren als je je angstig voelt. Je kunt ook één hand op je buik leggen en één op je hart om het stijgen en dalen van de adem te voelen, wat een gevoel van rust geeft.
© Shutterstock
24 / 31 Fotos
Vermijd angstopwekkende dranken en voedingsmiddelen
- Sterk cafeïnehoudende of alcoholische dranken en suikerrijk voedsel kunnen bij sommige mensen de symptomen van angst versterken.
© Shutterstock
25 / 31 Fotos
Probeer yoga
- Yoga is een oefening die de aandacht vestigt op de ademhaling, wat kan helpen om de ademhaling te reguleren.
© Shutterstock
26 / 31 Fotos
Wandelen in de natuur
- Wandelen is ook een activiteit met weinig impact die tegelijkertijd een vorm van actieve meditatie is, waarbij je je bewust wordt van de omgeving en de ademhaling zonder de longen of het hart te belasten.
© Shutterstock
27 / 31 Fotos
Aardingstechnieken gebruiken
- Aardingstechnieken worden zo genoemd omdat ze je helpen terug te keren naar de aarde. Met andere woorden, je weer rustig te laten worden om zo weer helder te kunnen denken. Voorbeelden zijn blootsvoets lopen op zand of gras en progressieve spierontspanning (waarbij je de spieren in je lichaam langzaam aanspant en weer loslaat).
© Shutterstock
28 / 31 Fotos
Overweeg medicatie
- Afhankelijk van hoe ernstig je symptomen van angst zijn, kan je huisarts je medicatie voorschrijven die helpen je angst onder controle te houden.
© Shutterstock
29 / 31 Fotos
Gesprekstherapie
- Met iemand praten kan helpen. Een therapeut kan je leren om met je angst om te gaan door middel van technieken om met je gedachten om te gaan.
Bronnen: (Well + Good) (Health) (Mayo Clinic) (Healthline)
Zie ook: Als je deze gewoontes hebt, is de kans groter dat je vroegtijdig sterft
© Shutterstock
30 / 31 Fotos
Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?
Moet je je zorgen maken als je moeite hebt met ademen
© Shutterstock
Ademen: we doen het gemiddeld zo'n 23.000 keer op een dag zonder dat we er bewust bij nadenken. Totdat we om de een of andere reden niet meer op adem kunnen komen. Kortademigheid kan heel beangstigend zijn. Omdat het hart en de longen samenwerken om onze ademhaling en bloedsomloop regelmatig te houden, kan het een teken van serieuze problemen zijn als de ademhaling moeizaam wordt. Maar het zit in de meeste gevallen gewoon tussen je oren.
Klik verder om te ontdekken of je kortademigheid wordt veroorzaakt door angst of toch door een serieuzer probleem.
AANBEVOLEN VOOR JOU
![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669fc478b911f.jpg)
![Waarom zijn eetstoornissen aan het toenemen bij mannen?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_61893c4b19557.jpg)
![De voordelen van krachttraining voor vrouwen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66543791d6120.jpg)
![Menstruatiepijn: oorzaken, symptomen en behandeling](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_664b5ce4e567e.jpg)
![Het onverwachte verband tussen rood vlees en diabetes type 2](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d9c1da976cb.jpg)
![Gaan vrouwen door een midlifecrisis?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d1bfab43d6b.jpg)
![Deze vormen van kanker komen steeds vaker voor bij jongere generaties](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d048e3bf50d.jpg)
![Vergeetachtig? De tekenen van dementie op jonge leeftijd](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66ba08f3cd819.jpg)
![Eet deze voedingsmiddelen als je je bloeddruk wilt verlagen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d83f5b288d9.jpg)
![De slechtste dingen die je je ogen kunt aandoen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d83dab62128.jpg)
![Wat zijn de ergste pijnen die je kan hebben?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66bb11932a56e.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66bb5ae8702d1.jpg)
![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668fd41f59792.jpg)
![Geheimen die je chirurg je niet zal vertellen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6683dd12553bf.jpg)
![De manieren waarop het inhouden van een nies je lichaam kan beschadigen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d6d7fe7becf.jpg)
![Het onverwachte verband tussen rood vlees en diabetes type 2](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66c605957557f.jpg)
![Roodlichttherapie: de voordelen, bijwerkingen en toepassingen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d5ce40783ba.jpg)
![Dingen die mannen stiekem doen (maar nooit zullen toegeven)](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d5ad2f81392.jpg)
![De indrukwekkende gezondheidsvoordelen van cardiojump](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d59a75b50ed.jpg)
![Pest, lepra en COVID-19: De dodelijkste pandemieën in de geschiedenis](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66c2f501e0b65.jpg)
![Hoe ernstig is huidpulkstoornis?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d1c99edb68c.jpg)
![Hoe overwinnen we het stigma rond psychiatrische medicatie?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_663b4133b04c0.jpg)
![Deze gewoontes kunnen je hersenen beschadigen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669fb0174fef7.jpg)
![De manieren waarop het inhouden van een nies je lichaam kan beschadigen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6682c126b0e7b.jpg)
![Herken de subtiele tekenen van angst](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667d6329c5b96.jpg)
![Een vieze smaak in je mond kan ernstiger zijn dan je denkt](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667beeb3f0af9.jpg)
![Staat Nederland in top 10 van beste gezondheidszorg voor vrouwen?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667038bb91333.jpg)
![Hoe je op natuurlijke wijze je tanden thuis kunt bleken](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_660ac5f42ea72.jpg)
![Pas op voor mensen met de 'donkere triade'; de gevaarlijkste persoonlijkheidskenmerken](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66acfc54cd4cb.jpg)
![Geheimen die je chirurg je niet zal vertellen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6682b377bf128.jpg)
![De zes soorten depressie volgens de wetenschap](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66ba2976bc8df.jpg)
![Gevoelige huid: Oorzaken, verzorging en wanneer zoek je hulp?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66c376117d4a4.jpg)
![Zijn jouw vage klachten te verklaren door een zinktekort?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_663e15c630564.jpg)
![Kunnen massages je helpen afvallen?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66bcb3e95d1cc.jpg)
![Hooikoorts? Ontdek welk pollenmonster jou klachten geeft](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66c614c4ca5c7.jpg)
![Leuke weetjes uit de tandartsstoel](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6644c9033c28f.jpg)
MEEST GELEZEN
- LAATSTE UUR
- LAATSTE dag
- LAATSTE 7 DAGEN
-
1
-
2
BEROEMDHEDEN Britse koninklijke familie
Wat gebeurt er met Camilla als koning Charles als eerste overlijdt?
-
3
LIFESTYLE Relaties
-
4
LIFESTYLE Astrologie
-
5
ETEN Internationale keuken
-
6
LIFESTYLE Verovering
-
7
REIZEN gevaarlijk
-
8
GEZONDHEID Workout
-
9
LIFESTYLE Auto's
Klassieke cabrioletten: iconische voertuigen met een inklapbaar dak
-
10
LIFESTYLE Immigratie