![Wallen: hoe kom je er vanaf!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c6d950684.jpg)
![Wallen: hoe kom je er vanaf!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c6da3a221.jpg)
![Wallen: hoe kom je er vanaf!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c6d8dcdf7.jpg)
![Wallen: hoe kom je er vanaf!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c6d5527f0.jpg)
![Wallen: hoe kom je er vanaf!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c6d4e6b0a.jpg)
![Wallen: hoe kom je er vanaf!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c6d404a05.jpg)
![Wallen: hoe kom je er vanaf!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c6d458d4b.jpg)
![Wallen: hoe kom je er vanaf!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c6d3e275a.jpg)
![Wallen: hoe kom je er vanaf!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c6d2bb612.jpg)
![Wallen: hoe kom je er vanaf!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4ed497cb.jpg)
![Wallen: hoe kom je er vanaf!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4ee8a722.jpg)
![Wallen: hoe kom je er vanaf!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4edc8cde.jpg)
![Wallen: hoe kom je er vanaf!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4ea272a6.jpg)
![Wallen: hoe kom je er vanaf!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4eabcadc.jpg)
![Wallen: hoe kom je er vanaf!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4ea0a17e.jpg)
![Wallen: hoe kom je er vanaf!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4e03596a.jpg)
![Wallen: hoe kom je er vanaf!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4de1411c.jpg)
![Wallen: hoe kom je er vanaf!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4ded8caa.jpg)
![Wallen: hoe kom je er vanaf!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4daadfc9.jpg)
![Wallen: hoe kom je er vanaf!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4dd1916c.jpg)
![Wallen: hoe kom je er vanaf!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4c934f22.jpg)
![Wallen: hoe kom je er vanaf!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4ca22e9d.jpg)
![Wallen: hoe kom je er vanaf!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4d84d320.jpg)
![Wallen: hoe kom je er vanaf!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613f119957df.jpg)
![Wallen: hoe kom je er vanaf!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4d20f40f.jpg)
![Wallen: hoe kom je er vanaf!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4d14e263.jpg)
![Wallen: hoe kom je er vanaf!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4cc945d6.jpg)
![Wallen: hoe kom je er vanaf!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4cc53838.jpg)
![Wallen: hoe kom je er vanaf!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4ccd2cba.jpg)
![Wallen: hoe kom je er vanaf!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4cc33e5c.jpg)
![Wallen: hoe kom je er vanaf!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4c71358e.jpg)
ZIE OOK
OPNIEUW BEKIJKEN
© Shutterstock
0 / 31 Fotos
Slaapgebrek
- Door een gebrek aan slaap kan de huid onder je ogen er 's ochtends opgezwollen uitzien. Slapeloze nachten kunnen de spieren rond je ogen verzwakken. Dit kan ook leiden tot verlies van collageen onder de ogen. Hierdoor verzamelt zich vocht in het gebied, waardoor het gebied onder je ogen opzwelt.
© Shutterstock
1 / 31 Fotos
Allergieën
- Allergieën kunnen uiteraard ook wallen veroorzaken. Triggers geven histamine vrij in je systeem, wat ontstekingen en zwelling onder de ogen veroorzaakt.
© Shutterstock
2 / 31 Fotos
Menstruatie
- Net als bij een opgeblazen gevoel tijdens je maandelijkse cyclus, kunnen je ogen ook water vasthouden vanwege hogere hormoonspiegels. Het verdwijnt over het algemeen na een paar dagen.
© Shutterstock
3 / 31 Fotos
Huilen
- Het zout in de tranen kan vochtretentie rond de ogen veroorzaken als je huilt. Hoe meer je huilt, hoe erger de zwelling kan zijn.
© Shutterstock
4 / 31 Fotos
Zoute voedingsmiddelen
- Extra natrium kan ervoor zorgen dat je lichaam water vasthoudt. Het overtollige water veroorzaakt wallen in het gezicht en lichaam, vooral 's ochtends na een zoute maaltijd.
© Shutterstock
5 / 31 Fotos
Alcohol
- Net als zoute voedingsmiddelen heeft alcohol ook een hoge natriumconcentratie, waardoor de ogen er de volgende dag na consumptie opgezwollen uitzien.
© Shutterstock
6 / 31 Fotos
Schildklierproblemen
- Soms kunnen wallen een bijwerking zijn van een grotere medische aandoening. Mensen met bepaalde vormen van hyperthyreoïdie kunnen last krijgen van verdikking van het vet rond hun ogen.
© Shutterstock
7 / 31 Fotos
Verstopte neus
- Je ogen zien er van nature gezwollen uit als je verkouden bent. Dat komt omdat de holtes die vocht uit je gezicht afvoeren, geblokkeerd zijn door verstopte sinussen.
© Shutterstock
8 / 31 Fotos
Normale veroudering
- Veroudering zorgt ervoor dat weefsels en spieren rond de ogen verzwakken. Bovendien zakken de vetkussentjes naar beneden en zwellen ze op, waardoor zwellingen onder de ogen ontstaan.
© Shutterstock
9 / 31 Fotos
Gebrek aan beweging
- Als je te veel zit, kun je last krijgen van vochtretentie. Als je ziek of gewond bent en vaak ligt, kan er zich vocht in je gezicht verzamelen.
© Shutterstock
10 / 31 Fotos
Nier- of leverproblemen
- Hoewel het waarschijnlijker is dat je dieet of slaapschema ervoor zorgt dat je ogen opzwellen, kunnen nier- of leverproblemen een verklaring zijn voor zwellingen onder de ogen.
© Shutterstock
11 / 31 Fotos
Genetica
- Je zou de neiging tot wallen kunnen hebben geërfd van een of beide ouders. Als er meerdere mensen in je familie zijn met wallen, kan dit een teken zijn van een genetische aandoening die de wallen veroorzaakt.
© Shutterstock
12 / 31 Fotos
Roken
- Het roken van sigaretten, shisha of sigaren kan je ogen irriteren. Je kunt ook een allergische reactie krijgen als je in de buurt van passief roken bent.
© Shutterstock
13 / 31 Fotos
Oog infectie
- Een ooginfectie kan zwelling onder de ogen in één of beide ogen veroorzaken. Het kan een infectie in het oog of ooglid zijn.
© Shutterstock
14 / 31 Fotos
Hoe je wallen kunt behandelen en voorkomen
- Wallen zijn over het algemeen onschadelijk en vereisen geen behandeling. Er zijn echter manieren waarop je de zwelling kunt verminderen.
© Shutterstock
15 / 31 Fotos
Koud kompres
- Zet een lepel in de koelkast en gebruik de achterkant van de lepel om het gebied zachtjes te masseren.
© Shutterstock
16 / 31 Fotos
Theezakjes
- Thee bevat cafeïne, wat de zwelling kan helpen verminderen. Probeer twee theezakjes in koud water te weken. Plaats ze over je gesloten ogen en ontspan gedurende 15 tot 20 minuten.
© Shutterstock
17 / 31 Fotos
Gel pads
- Experimenteer met verkoelende gelpads onder je oog. Bewaar het in de koelkast en breng het indien nodig aan onder de ogen.
© Shutterstock
18 / 31 Fotos
Gezichtsmassage
- Gebruik je vingers of een koude gezichtsroller om je gezicht te masseren. Masseer of tik zachtjes rond je ogen en sinussen om overtollig vocht af te voeren.
© Shutterstock
19 / 31 Fotos
Hydrateren
- Veel vochtinbrengende oogcrèmes kunnen je helpen wallen te verminderen en een stralend uiterlijk te herstellen.
© Shutterstock
20 / 31 Fotos
Gebruik concealer
- Een concealer zal de wallen niet wegnemen, maar een concealer die iets lichter is dan je huidskleur kan de verschijning ervan verminderen.
© Shutterstock
21 / 31 Fotos
Voeg extra kussens toe
- Als je 's ochtends last hebt van wallen, verhoog dan het aantal kussens waarmee je 's nachts slaapt. Dit helpt het hoofd tijdens de slaapcyclus hoog te houden. Natuurlijk helpt een volledige slaap van zeven of acht uur!
© Shutterstock
22 / 31 Fotos
Beweeg je lichaam
- Regelmatig bewegen en sporten kan ook de bloedsomloop bevorderen en vocht uit het gezicht afvoeren, waardoor wallen worden verminderd.
© Shutterstock
23 / 31 Fotos
Eetpatroon
- Probeer je totale dagelijkse natriuminname te beperken tot ongeveer één theelepel keukenzout, of minder als je bepaalde gezondheidsproblemen hebt.
© Shutterstock
24 / 31 Fotos
Minimaliseer het alcoholgebruik
- Als je ervoor kiest om tegelijkertijd te drinken en zelfs zout voedsel te consumeren, kan gehydrateerd blijven tijdens en na de zwelling later helpen verminderen.
© Shutterstock
25 / 31 Fotos
Neem een antihistaminicum (met mate)
- Een dagelijks antihistaminicum zou voldoende moeten zijn als het gaat om het helpen bij allergiegerelateerde wallen. Probeer ook allergenen zoveel mogelijk te vermijden om symptomen te helpen voorkomen.
© Shutterstock
26 / 31 Fotos
Stop met roken
- Stop met roken van welke aard dan ook en vermijd passief roken om wallen in de ogen en andere mogelijke symptomen te helpen voorkomen.
© Shutterstock
27 / 31 Fotos
Vermijd allergische triggers
- Dit omvat het controleren van de lokale pollenniveaus en binnen blijven als de aantallen hoog zijn. Stofzuig en stof je huis af om je blootstelling aan huidschilfers van huisdieren en huisstofmijt te beperken.
© Shutterstock
28 / 31 Fotos
Overweeg in ernstige gevallen een medische procedure
- Ooglidcorrectie is de plastische chirurgie bij uitstek om wallen onder de ogen te verwijderen. Er is ook de mogelijkheid van fillers en chemische peelings. Praat echter met een professional om erachter te komen of deze opties op jou van toepassing zijn.
© Shutterstock
29 / 31 Fotos
Wanneer moet je een arts raadplegen?
- Als je oogwallen blijven bestaan ondanks een gezond dieet, goede slaaphygiëne en andere remedies, raden deskundigen aan medische hulp in te roepen.
Bronnen: (Healthline) (Women's Health) (Verywell Health)
© Shutterstock
30 / 31 Fotos
© Shutterstock
0 / 31 Fotos
Slaapgebrek
- Door een gebrek aan slaap kan de huid onder je ogen er 's ochtends opgezwollen uitzien. Slapeloze nachten kunnen de spieren rond je ogen verzwakken. Dit kan ook leiden tot verlies van collageen onder de ogen. Hierdoor verzamelt zich vocht in het gebied, waardoor het gebied onder je ogen opzwelt.
© Shutterstock
1 / 31 Fotos
Allergieën
- Allergieën kunnen uiteraard ook wallen veroorzaken. Triggers geven histamine vrij in je systeem, wat ontstekingen en zwelling onder de ogen veroorzaakt.
© Shutterstock
2 / 31 Fotos
Menstruatie
- Net als bij een opgeblazen gevoel tijdens je maandelijkse cyclus, kunnen je ogen ook water vasthouden vanwege hogere hormoonspiegels. Het verdwijnt over het algemeen na een paar dagen.
© Shutterstock
3 / 31 Fotos
Huilen
- Het zout in de tranen kan vochtretentie rond de ogen veroorzaken als je huilt. Hoe meer je huilt, hoe erger de zwelling kan zijn.
© Shutterstock
4 / 31 Fotos
Zoute voedingsmiddelen
- Extra natrium kan ervoor zorgen dat je lichaam water vasthoudt. Het overtollige water veroorzaakt wallen in het gezicht en lichaam, vooral 's ochtends na een zoute maaltijd.
© Shutterstock
5 / 31 Fotos
Alcohol
- Net als zoute voedingsmiddelen heeft alcohol ook een hoge natriumconcentratie, waardoor de ogen er de volgende dag na consumptie opgezwollen uitzien.
© Shutterstock
6 / 31 Fotos
Schildklierproblemen
- Soms kunnen wallen een bijwerking zijn van een grotere medische aandoening. Mensen met bepaalde vormen van hyperthyreoïdie kunnen last krijgen van verdikking van het vet rond hun ogen.
© Shutterstock
7 / 31 Fotos
Verstopte neus
- Je ogen zien er van nature gezwollen uit als je verkouden bent. Dat komt omdat de holtes die vocht uit je gezicht afvoeren, geblokkeerd zijn door verstopte sinussen.
© Shutterstock
8 / 31 Fotos
Normale veroudering
- Veroudering zorgt ervoor dat weefsels en spieren rond de ogen verzwakken. Bovendien zakken de vetkussentjes naar beneden en zwellen ze op, waardoor zwellingen onder de ogen ontstaan.
© Shutterstock
9 / 31 Fotos
Gebrek aan beweging
- Als je te veel zit, kun je last krijgen van vochtretentie. Als je ziek of gewond bent en vaak ligt, kan er zich vocht in je gezicht verzamelen.
© Shutterstock
10 / 31 Fotos
Nier- of leverproblemen
- Hoewel het waarschijnlijker is dat je dieet of slaapschema ervoor zorgt dat je ogen opzwellen, kunnen nier- of leverproblemen een verklaring zijn voor zwellingen onder de ogen.
© Shutterstock
11 / 31 Fotos
Genetica
- Je zou de neiging tot wallen kunnen hebben geërfd van een of beide ouders. Als er meerdere mensen in je familie zijn met wallen, kan dit een teken zijn van een genetische aandoening die de wallen veroorzaakt.
© Shutterstock
12 / 31 Fotos
Roken
- Het roken van sigaretten, shisha of sigaren kan je ogen irriteren. Je kunt ook een allergische reactie krijgen als je in de buurt van passief roken bent.
© Shutterstock
13 / 31 Fotos
Oog infectie
- Een ooginfectie kan zwelling onder de ogen in één of beide ogen veroorzaken. Het kan een infectie in het oog of ooglid zijn.
© Shutterstock
14 / 31 Fotos
Hoe je wallen kunt behandelen en voorkomen
- Wallen zijn over het algemeen onschadelijk en vereisen geen behandeling. Er zijn echter manieren waarop je de zwelling kunt verminderen.
© Shutterstock
15 / 31 Fotos
Koud kompres
- Zet een lepel in de koelkast en gebruik de achterkant van de lepel om het gebied zachtjes te masseren.
© Shutterstock
16 / 31 Fotos
Theezakjes
- Thee bevat cafeïne, wat de zwelling kan helpen verminderen. Probeer twee theezakjes in koud water te weken. Plaats ze over je gesloten ogen en ontspan gedurende 15 tot 20 minuten.
© Shutterstock
17 / 31 Fotos
Gel pads
- Experimenteer met verkoelende gelpads onder je oog. Bewaar het in de koelkast en breng het indien nodig aan onder de ogen.
© Shutterstock
18 / 31 Fotos
Gezichtsmassage
- Gebruik je vingers of een koude gezichtsroller om je gezicht te masseren. Masseer of tik zachtjes rond je ogen en sinussen om overtollig vocht af te voeren.
© Shutterstock
19 / 31 Fotos
Hydrateren
- Veel vochtinbrengende oogcrèmes kunnen je helpen wallen te verminderen en een stralend uiterlijk te herstellen.
© Shutterstock
20 / 31 Fotos
Gebruik concealer
- Een concealer zal de wallen niet wegnemen, maar een concealer die iets lichter is dan je huidskleur kan de verschijning ervan verminderen.
© Shutterstock
21 / 31 Fotos
Voeg extra kussens toe
- Als je 's ochtends last hebt van wallen, verhoog dan het aantal kussens waarmee je 's nachts slaapt. Dit helpt het hoofd tijdens de slaapcyclus hoog te houden. Natuurlijk helpt een volledige slaap van zeven of acht uur!
© Shutterstock
22 / 31 Fotos
Beweeg je lichaam
- Regelmatig bewegen en sporten kan ook de bloedsomloop bevorderen en vocht uit het gezicht afvoeren, waardoor wallen worden verminderd.
© Shutterstock
23 / 31 Fotos
Eetpatroon
- Probeer je totale dagelijkse natriuminname te beperken tot ongeveer één theelepel keukenzout, of minder als je bepaalde gezondheidsproblemen hebt.
© Shutterstock
24 / 31 Fotos
Minimaliseer het alcoholgebruik
- Als je ervoor kiest om tegelijkertijd te drinken en zelfs zout voedsel te consumeren, kan gehydrateerd blijven tijdens en na de zwelling later helpen verminderen.
© Shutterstock
25 / 31 Fotos
Neem een antihistaminicum (met mate)
- Een dagelijks antihistaminicum zou voldoende moeten zijn als het gaat om het helpen bij allergiegerelateerde wallen. Probeer ook allergenen zoveel mogelijk te vermijden om symptomen te helpen voorkomen.
© Shutterstock
26 / 31 Fotos
Stop met roken
- Stop met roken van welke aard dan ook en vermijd passief roken om wallen in de ogen en andere mogelijke symptomen te helpen voorkomen.
© Shutterstock
27 / 31 Fotos
Vermijd allergische triggers
- Dit omvat het controleren van de lokale pollenniveaus en binnen blijven als de aantallen hoog zijn. Stofzuig en stof je huis af om je blootstelling aan huidschilfers van huisdieren en huisstofmijt te beperken.
© Shutterstock
28 / 31 Fotos
Overweeg in ernstige gevallen een medische procedure
- Ooglidcorrectie is de plastische chirurgie bij uitstek om wallen onder de ogen te verwijderen. Er is ook de mogelijkheid van fillers en chemische peelings. Praat echter met een professional om erachter te komen of deze opties op jou van toepassing zijn.
© Shutterstock
29 / 31 Fotos
Wanneer moet je een arts raadplegen?
- Als je oogwallen blijven bestaan ondanks een gezond dieet, goede slaaphygiëne en andere remedies, raden deskundigen aan medische hulp in te roepen.
Bronnen: (Healthline) (Women's Health) (Verywell Health)
© Shutterstock
30 / 31 Fotos
Wallen: hoe kom je er vanaf!
Je zoute snack op de late avond kan de boosdoener zijn!
© Shutterstock
Of je nu 's avonds een goede huilsessie hebt gehad of te veel zout hebt gegeten tijdens het avondeten, wakker worden met wallen is nooit leuk. Maar de huid rond je ogen is dun en kwetsbaar, dus de meeste mensen zullen af en toe zwelling onder de ogen ervaren. Medische aandoeningen en genetica kunnen ook een rol spelen, vooral naarmate je ouder wordt en de weefsels onder je ogen beginnen te verzwakken. Maar wat veroorzaakt precies wallen en hoe kom je er vanaf?
Klik verder en ontdek wat je kunt doen om het gebied glad te strijken.
AANBEVOLEN VOOR JOU
![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669fc478b911f.jpg)
![Dodelijke ziekten waarvan je dacht dat ze verdwenen waren... maar niet zijn](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66a09dc2c8ad4.jpg)
![Alles wat je moet weten over nagelbijten, en hoe je ermee kunt stoppen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6634a646e91e9.jpg)
![De gezondheidsrisico's van te veel slapen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_660eb7481f6a0.jpg)
![Extreme vermoeidheid en vage klachten. Zou het Multiple Sclerose kunnen zijn?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669939a625688.jpg)
![Deze gewoontes kunnen je hersenen beschadigen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669fb0174fef7.jpg)
![De tekenen en symptomen van long covid](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66336dbd2ad23.jpg)
![Gen bewerking: hoe reëel zijn designerbaby's?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66793da93fd05.jpg)
![Hoe stress goed voor je kan zijn](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_666fd559ca08a.jpg)
![Met deze voeding geef je je concentratie een boost](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6622745cccf35.jpg)
![Waarom is lichaamsbeweging eigenlijk goed voor je?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669e3014ceed7.jpg)
![Eet deze voedingsmiddelen als je je bloeddruk wilt verlagen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668fba0b5cb65.jpg)
![Holistische gezondheid: Wat het is en hoe het je leven zal veranderen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6694ff2bda442.jpg)
![Deze vitamines kunnen gevaarlijk voor je zijn](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6663237a0bc72.jpg)
![Als je dit weet zul je niet snel meer naar de plastisch chirurg stappen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668d17074cd0a.jpg)
![Waarom zijn eetstoornissen aan het toenemen bij mannen?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6639f7b29e389.jpg)
![De gevaren van uitdroging](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668faec141ef5.jpg)
![De angst voor imperfectie: Tekenen dat je misschien atelofobie hebt](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669778958201f.jpg)
![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668fd4f3353f2.jpg)
![Hoe eindeloos scrollen door social media je ziek kan maken](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_656865c160e4e.jpg)
![De populairste plastische chirurgische ingrepen ter wereld](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6669a4422a251.jpg)
![De slechtste dingen die je je ogen kunt aandoen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669003d10c810.jpg)
![De verrassende gezondheidsvoordelen van lachen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6669bc3d9f8a2.jpg)
![Ouder dan 40? Let dan op deze waarschuwingssignalen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_5eafea33e53cf.jpg)
![Je allesomvattende gids voor een gebalanceerd dieet](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668bfc0033045.jpg)
![Waarom je kunt overlijden door extreme hitte](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_665972f201d6e.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6687baabd16b1.jpg)
![Hoe je op natuurlijke wijze je tanden thuis kunt bleken](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6687b9fcf37b4.jpg)
![Wat is coeliakie en welke beroemdheden hebben het?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668d17d461160.jpg)
![De waarschuwingssignalen van de ziekte van Parkinson](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668d064d8b308.jpg)
![Boter of margarine: wat is nou beter voor je?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66201da92f5a7.jpg)
![Diabetes: negeer deze symptomen niet](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_663c856f0938d.jpg)
![De meest effectieve manieren om van netelroos af te komen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668bc2bf123e6.jpg)
![Welke invloed heeft een moderne levensstijl op de darmen?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668bb26c53f89.jpg)
![Zijn jouw vage klachten te verklaren door een zinktekort?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668bad12e487c.jpg)
![Slaapproblemen? Misschien heb je dyssomnie](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_664f34cca2c37.jpg)
MEEST GELEZEN
- LAATSTE UUR
- LAATSTE dag
- LAATSTE 7 DAGEN
-
1
REIZEN Stranden
-
2
LIFESTYLE Technologie
-
3
-
4
REIZEN Grachten
-
5
-
6
GEZONDHEID Gezondheid
-
7
BEROEMDHEDEN Misdaad
-
8
LIFESTYLE Lifestyle
-
9
GEZONDHEID Illness
-
10