![Wat zijn oorzaden en hoe werken ze?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65b0de46a36ec.jpg)
![Wat zijn oorzaden en hoe werken ze?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65b0dfc2a4837.jpg)
![Wat zijn oorzaden en hoe werken ze?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65b0dfc0484b0.jpg)
![Wat zijn oorzaden en hoe werken ze?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65b0e385a44af.jpg)
![Wat zijn oorzaden en hoe werken ze?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65b0e42443b14.jpg)
![Wat zijn oorzaden en hoe werken ze?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65b0dede3b460.jpg)
![Wat zijn oorzaden en hoe werken ze?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65b0eba0196c3.jpg)
![Wat zijn oorzaden en hoe werken ze?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65b0e2a3ae1c6.jpg)
![Wat zijn oorzaden en hoe werken ze?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65b0dedb35c8e.jpg)
![Wat zijn oorzaden en hoe werken ze?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65b0dee3369bd.jpg)
![Wat zijn oorzaden en hoe werken ze?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65b0dee97c0f2.jpg)
![Wat zijn oorzaden en hoe werken ze?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65b0dee99522c.jpg)
![Wat zijn oorzaden en hoe werken ze?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65b0dedfddf0a.jpg)
![Wat zijn oorzaden en hoe werken ze?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65b0e2a32d032.jpg)
![Wat zijn oorzaden en hoe werken ze?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65b0dedd7e148.jpg)
![Wat zijn oorzaden en hoe werken ze?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65b0dee0368b3.jpg)
![Wat zijn oorzaden en hoe werken ze?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65b0deea7152e.jpg)
![Wat zijn oorzaden en hoe werken ze?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65b0f593b4b84.jpg)
![Wat zijn oorzaden en hoe werken ze?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65b0e5ee4a22e.jpg)
![Wat zijn oorzaden en hoe werken ze?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65b0e0aabbe06.jpg)
![Wat zijn oorzaden en hoe werken ze?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65b0e38488102.jpg)
![Wat zijn oorzaden en hoe werken ze?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65b0e5edd841a.jpg)
![Wat zijn oorzaden en hoe werken ze?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65b0fb8b3bac3.jpg)
![Wat zijn oorzaden en hoe werken ze?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65b0dfc16ae78.jpg)
![Wat zijn oorzaden en hoe werken ze?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65b0e384776bf.jpg)
![Wat zijn oorzaden en hoe werken ze?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65b0e4226e246.jpg)
![Wat zijn oorzaden en hoe werken ze?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65b0e4242ad3a.jpg)
![Wat zijn oorzaden en hoe werken ze?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65b0dee384740.jpg)
![Wat zijn oorzaden en hoe werken ze?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65b0e5ee28299.jpg)
![Wat zijn oorzaden en hoe werken ze?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65b0e687192fe.jpg)
ZIE OOK
OPNIEUW BEKIJKEN
© Shutterstock
0 / 30 Fotos
Acupunctuur
- In de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) bestaat het lichaam uit lijnen die meridianen worden genoemd. Deze routes zijn de manier waarop energie door het lichaam stroomt, bekend als qi (chi).
© Shutterstock
1 / 30 Fotos
Acupunctuur
- Bij acupunctuur worden naalden in specifieke punten in deze paden gestoken om de energiestroom te bevorderen. Op dezelfde manier omvat acupressuur het uitoefenen van druk op punten in het pad, om beweging te stimuleren.
© Shutterstock
2 / 30 Fotos
Auriculotherapie
- Auriculotherapie maakt gebruik van de acupressuurpunten in het oor om de energiestroom naar andere punten in het lichaam te stimuleren. Door met druk een bepaald energiekanaal te stimuleren zijn er geen naalden nodig.
© Shutterstock
3 / 30 Fotos
Oor zaden
- Het uitgangspunt is: kleine oorzaadjes worden op acupressuurpunten op het buitenoor geplaatst, waardoor de zenuwbanen naar je hersenen worden gestimuleerd.
© Shutterstock
4 / 30 Fotos
Oor zaden
- Deze signalen zorgen ervoor dat de natuurlijke genezingsmechanismen van je lichaam gaan werken. En hoewel oorzaden misschien iets nieuws lijken, hebben ze eigenlijk een lange geschiedenis.
© Shutterstock
5 / 30 Fotos
Beroemdheid
- Enkele van de eerste vermeldingen van oorzaaien dateren uit 221 vGT, maar de behandeling heeft meer aandacht gekregen dankzij beroemde fans, waaronder Gwyneth Paltrow en Penélope Cruz.
© Getty Images
6 / 30 Fotos
Wellness-cultuur
- De welzijnscultuur heeft bij het grote publiek de behoefte aan natuurlijke, complementaire therapieën vergroot die het lichaam helpen optimaal te functioneren.
© Shutterstock
7 / 30 Fotos
Zaadmaterialen
- Traditioneel worden zaden van de vaccaria-plant (waarvan wordt gezegd dat deze bloedbewegende eigenschappen heeft) aangebracht op de acupressuurpunten van het buitenoor.
© Shutterstock
8 / 30 Fotos
Zaadmaterialen
- Moderne oorzaadbehandelingen zijn echter meestal verkrijgbaar in een verscheidenheid aan verschillende materialen, zoals roestvrij staal, goud, zilver of zelfs magneten.
© Shutterstock
9 / 30 Fotos
Tappen
- Nadat ze op de drukpunten zijn aangebracht, worden ze meestal op hun plaats gehouden door het aanbrengen van waterdichte tape en blijven ze maximaal een week op je oren zitten.
© Shutterstock
10 / 30 Fotos
Acupunctuur onderweg
- Er wordt gezegd dat oorzaaien een soort acupunctuur onderweg is, omdat het een zachte maar constante stimulatie van het drukpunt is.
© Shutterstock
11 / 30 Fotos
Aanbreng
- Afhankelijk van de behoeften van de cliënt kunnen er tussen de twee en vijf oorzaden op de oren worden aangebracht voor het beste resultaat, waarbij de gezondheidsproblemen die zij willen aanpakken, worden gemengd en afgestemd.
© Shutterstock
12 / 30 Fotos
Het hele lichaam en zijn systemen
- Oorzaaien is gebaseerd op de overtuiging dat je hele lichaam en zijn systemen (zenuwstelsel, voortplantingsstelsel, spijsverteringsstelsel, enz.) in je oor vertegenwoordigd zijn.
© Shutterstock
13 / 30 Fotos
Het hele lichaam en zijn systemen
- Voorstanders beweren dat het oor op een omgekeerde foetus lijkt. De oorlel vertegenwoordigt het hoofd, terwijl langs de randen van het oor afbeeldingen zijn van het lichaam en de inwendige organen.
© Shutterstock
14 / 30 Fotos
Microsysteem
- Dit wordt een ‘microsysteembenadering’ genoemd, waarbij het hele lichaam in kaart kan worden gebracht op een kleiner lichaamsdeel. Andere microsystemen omvatten bijvoorbeeld de voeten, de hoofdhuid en de handen.
© Shutterstock
15 / 30 Fotos
Acupressuurpunten
- Er zijn meer dan 120 acupressuurpunten op het oor. Er wordt beweerd dat het gebruik van oorzaden om deze punten te stimuleren een aantal gezondheidsproblemen kan aanpakken.
© Shutterstock
16 / 30 Fotos
Claims
- Er wordt beweerd dat oorzaden gunstig zijn voor mensen die lijden aan angst, depressie, chronische pijn, stress, middelenmisbruik, slapeloosheid en migraine.
© Shutterstock
17 / 30 Fotos
Onder rug pijn
- In een klein onderzoek uit 2013 werd gekeken naar mensen met chronische lage rugpijn. De resultaten suggereerden dat oorzaden de pijn kunnen helpen verminderen en de mobiliteit kunnen vergroten.
© Shutterstock
18 / 30 Fotos
Pijn tolerantie
- In een onderzoek uit 2015 werd de pijngrens van een steekproef van mensen onderzocht, zowel voor als na het gebruik van oorzaden. Hoewel de resultaten suggereerden dat het gebruik ervan de pijntolerantie zou kunnen verhogen, is ieders ervaring met pijn subjectief en variëren de toleranties.
© Shutterstock
19 / 30 Fotos
Endorfine vrijkomen
- Auriculotherapie is bedoeld om de afgifte van natuurlijke endorfines te bevorderen. Dit zijn de ‘feel-good’ chemicaliën in het lichaam. Deskundigen begrijpen echter niet volledig waarom en hoe ooracupunctuur of acupressuur kan helpen.
© Shutterstock
20 / 30 Fotos
Meer onderzoeken nodig
- Er zijn niet veel onderzoeken naar oorzaden of soortgelijke therapieën. Er is meer onderzoek nodig om de beweringen volledig te onderbouwen, iets waar je rekening mee moet houden als je oorzaden overweegt.
© Shutterstock
21 / 30 Fotos
Wat te verwachten
- Als je oorzaden overweegt, kun je deze het beste laten aanbrengen door iemand die weet wat hij of zij doet. Het is een relatief goedkope procedure.
© Shutterstock
22 / 30 Fotos
Op je afspraak
- Een TCM-beoefenaar zal het lichaam observeren, inclusief de tong, huidskleur, vorm, beweging en houding, maar ook de bloeddruk voelen en luisteren naar de tonaliteit van de stem en ademhalingsgeluiden, om een diagnose voor je te stellen.
© Shutterstock
23 / 30 Fotos
Buitenoor
- Nadat de juiste punten voor de toepassing zijn bepaald, worden de oren gereinigd en gedroogd voordat de oorzaden worden aangebracht.
© Shutterstock
24 / 30 Fotos
Pincet toepassing
- Met behulp van een pincet brengt de acupuncturist de zaadjes nauwkeurig op de specifieke punten aan.
© Shutterstock
25 / 30 Fotos
Latexband
- Het zaad wordt op zijn plaats gehouden met latextape. Een correcte plaatsing voorkomt dat de tape eraf valt en in de gehoorgang terechtkomt. Als je allergisch bent voor een van de materialen, laat het dan aan je acupuncturist weten, zodat hij of zij alternatieven kan gebruiken.
© Shutterstock
26 / 30 Fotos
Nazorg
- Wrijf drie tot vijf keer per dag zachtjes met cirkelvormige bewegingen over je oren om de delen van het lichaam te stimuleren die ze moeten helpen. Gebruik een zachte massage, geen harde bewegingen.
© Shutterstock
27 / 30 Fotos
Risico's
- Het is mogelijk dat je lichte, onaangename symptomen krijgt na het gebruik van oorzaden, zoals ongemak of irritatie, lichte bloedingen of duizeligheid.
© Shutterstock
28 / 30 Fotos
Laatste opmerking
- Houd er rekening mee dat oorzaden weliswaar nuttig kunnen zijn, maar dat ze geen primaire of op zichzelf staande behandeling voor je aandoening zijn.
Bronnen: (WebMD) (Healthline) (Medisch nieuws vandaag) (Cleveland Clinic) (Health.com) (Dagelijkse gezondheid)
© Shutterstock
29 / 30 Fotos
© Shutterstock
0 / 30 Fotos
Acupunctuur
- In de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) bestaat het lichaam uit lijnen die meridianen worden genoemd. Deze routes zijn de manier waarop energie door het lichaam stroomt, bekend als qi (chi).
© Shutterstock
1 / 30 Fotos
Acupunctuur
- Bij acupunctuur worden naalden in specifieke punten in deze paden gestoken om de energiestroom te bevorderen. Op dezelfde manier omvat acupressuur het uitoefenen van druk op punten in het pad, om beweging te stimuleren.
© Shutterstock
2 / 30 Fotos
Auriculotherapie
- Auriculotherapie maakt gebruik van de acupressuurpunten in het oor om de energiestroom naar andere punten in het lichaam te stimuleren. Door met druk een bepaald energiekanaal te stimuleren zijn er geen naalden nodig.
© Shutterstock
3 / 30 Fotos
Oor zaden
- Het uitgangspunt is: kleine oorzaadjes worden op acupressuurpunten op het buitenoor geplaatst, waardoor de zenuwbanen naar je hersenen worden gestimuleerd.
© Shutterstock
4 / 30 Fotos
Oor zaden
- Deze signalen zorgen ervoor dat de natuurlijke genezingsmechanismen van je lichaam gaan werken. En hoewel oorzaden misschien iets nieuws lijken, hebben ze eigenlijk een lange geschiedenis.
© Shutterstock
5 / 30 Fotos
Beroemdheid
- Enkele van de eerste vermeldingen van oorzaaien dateren uit 221 vGT, maar de behandeling heeft meer aandacht gekregen dankzij beroemde fans, waaronder Gwyneth Paltrow en Penélope Cruz.
© Getty Images
6 / 30 Fotos
Wellness-cultuur
- De welzijnscultuur heeft bij het grote publiek de behoefte aan natuurlijke, complementaire therapieën vergroot die het lichaam helpen optimaal te functioneren.
© Shutterstock
7 / 30 Fotos
Zaadmaterialen
- Traditioneel worden zaden van de vaccaria-plant (waarvan wordt gezegd dat deze bloedbewegende eigenschappen heeft) aangebracht op de acupressuurpunten van het buitenoor.
© Shutterstock
8 / 30 Fotos
Zaadmaterialen
- Moderne oorzaadbehandelingen zijn echter meestal verkrijgbaar in een verscheidenheid aan verschillende materialen, zoals roestvrij staal, goud, zilver of zelfs magneten.
© Shutterstock
9 / 30 Fotos
Tappen
- Nadat ze op de drukpunten zijn aangebracht, worden ze meestal op hun plaats gehouden door het aanbrengen van waterdichte tape en blijven ze maximaal een week op je oren zitten.
© Shutterstock
10 / 30 Fotos
Acupunctuur onderweg
- Er wordt gezegd dat oorzaaien een soort acupunctuur onderweg is, omdat het een zachte maar constante stimulatie van het drukpunt is.
© Shutterstock
11 / 30 Fotos
Aanbreng
- Afhankelijk van de behoeften van de cliënt kunnen er tussen de twee en vijf oorzaden op de oren worden aangebracht voor het beste resultaat, waarbij de gezondheidsproblemen die zij willen aanpakken, worden gemengd en afgestemd.
© Shutterstock
12 / 30 Fotos
Het hele lichaam en zijn systemen
- Oorzaaien is gebaseerd op de overtuiging dat je hele lichaam en zijn systemen (zenuwstelsel, voortplantingsstelsel, spijsverteringsstelsel, enz.) in je oor vertegenwoordigd zijn.
© Shutterstock
13 / 30 Fotos
Het hele lichaam en zijn systemen
- Voorstanders beweren dat het oor op een omgekeerde foetus lijkt. De oorlel vertegenwoordigt het hoofd, terwijl langs de randen van het oor afbeeldingen zijn van het lichaam en de inwendige organen.
© Shutterstock
14 / 30 Fotos
Microsysteem
- Dit wordt een ‘microsysteembenadering’ genoemd, waarbij het hele lichaam in kaart kan worden gebracht op een kleiner lichaamsdeel. Andere microsystemen omvatten bijvoorbeeld de voeten, de hoofdhuid en de handen.
© Shutterstock
15 / 30 Fotos
Acupressuurpunten
- Er zijn meer dan 120 acupressuurpunten op het oor. Er wordt beweerd dat het gebruik van oorzaden om deze punten te stimuleren een aantal gezondheidsproblemen kan aanpakken.
© Shutterstock
16 / 30 Fotos
Claims
- Er wordt beweerd dat oorzaden gunstig zijn voor mensen die lijden aan angst, depressie, chronische pijn, stress, middelenmisbruik, slapeloosheid en migraine.
© Shutterstock
17 / 30 Fotos
Onder rug pijn
- In een klein onderzoek uit 2013 werd gekeken naar mensen met chronische lage rugpijn. De resultaten suggereerden dat oorzaden de pijn kunnen helpen verminderen en de mobiliteit kunnen vergroten.
© Shutterstock
18 / 30 Fotos
Pijn tolerantie
- In een onderzoek uit 2015 werd de pijngrens van een steekproef van mensen onderzocht, zowel voor als na het gebruik van oorzaden. Hoewel de resultaten suggereerden dat het gebruik ervan de pijntolerantie zou kunnen verhogen, is ieders ervaring met pijn subjectief en variëren de toleranties.
© Shutterstock
19 / 30 Fotos
Endorfine vrijkomen
- Auriculotherapie is bedoeld om de afgifte van natuurlijke endorfines te bevorderen. Dit zijn de ‘feel-good’ chemicaliën in het lichaam. Deskundigen begrijpen echter niet volledig waarom en hoe ooracupunctuur of acupressuur kan helpen.
© Shutterstock
20 / 30 Fotos
Meer onderzoeken nodig
- Er zijn niet veel onderzoeken naar oorzaden of soortgelijke therapieën. Er is meer onderzoek nodig om de beweringen volledig te onderbouwen, iets waar je rekening mee moet houden als je oorzaden overweegt.
© Shutterstock
21 / 30 Fotos
Wat te verwachten
- Als je oorzaden overweegt, kun je deze het beste laten aanbrengen door iemand die weet wat hij of zij doet. Het is een relatief goedkope procedure.
© Shutterstock
22 / 30 Fotos
Op je afspraak
- Een TCM-beoefenaar zal het lichaam observeren, inclusief de tong, huidskleur, vorm, beweging en houding, maar ook de bloeddruk voelen en luisteren naar de tonaliteit van de stem en ademhalingsgeluiden, om een diagnose voor je te stellen.
© Shutterstock
23 / 30 Fotos
Buitenoor
- Nadat de juiste punten voor de toepassing zijn bepaald, worden de oren gereinigd en gedroogd voordat de oorzaden worden aangebracht.
© Shutterstock
24 / 30 Fotos
Pincet toepassing
- Met behulp van een pincet brengt de acupuncturist de zaadjes nauwkeurig op de specifieke punten aan.
© Shutterstock
25 / 30 Fotos
Latexband
- Het zaad wordt op zijn plaats gehouden met latextape. Een correcte plaatsing voorkomt dat de tape eraf valt en in de gehoorgang terechtkomt. Als je allergisch bent voor een van de materialen, laat het dan aan je acupuncturist weten, zodat hij of zij alternatieven kan gebruiken.
© Shutterstock
26 / 30 Fotos
Nazorg
- Wrijf drie tot vijf keer per dag zachtjes met cirkelvormige bewegingen over je oren om de delen van het lichaam te stimuleren die ze moeten helpen. Gebruik een zachte massage, geen harde bewegingen.
© Shutterstock
27 / 30 Fotos
Risico's
- Het is mogelijk dat je lichte, onaangename symptomen krijgt na het gebruik van oorzaden, zoals ongemak of irritatie, lichte bloedingen of duizeligheid.
© Shutterstock
28 / 30 Fotos
Laatste opmerking
- Houd er rekening mee dat oorzaden weliswaar nuttig kunnen zijn, maar dat ze geen primaire of op zichzelf staande behandeling voor je aandoening zijn.
Bronnen: (WebMD) (Healthline) (Medisch nieuws vandaag) (Cleveland Clinic) (Health.com) (Dagelijkse gezondheid)
© Shutterstock
29 / 30 Fotos
Wat zijn oorzaden en hoe werken ze?
Klinkt interessant?
© Shutterstock
Oorzaden zijn een van de nieuwste trends in de holistische therapie die veel opschudding veroorzaken. Afkomstig uit de traditionele Chinese geneeskunde (TCM) beweren beoefenaars dat oorzaden een aantal fysieke en mentale aandoeningen kunnen helpen behandelen. De zaadjes zijn klein en pijnloos en worden op het buitenoor aangebracht. Maar helpen ze echt om je gezondheid te verbeteren?
Klik op de volgende galerij voor meer informatie over deze fascinerende aanvullende behandeling.
AANBEVOLEN VOOR JOU
![Verrassende voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze nicotine bevatten](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669fc478b911f.jpg)
![Waarom zijn eetstoornissen aan het toenemen bij mannen?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_61893c4b19557.jpg)
![De voordelen van krachttraining voor vrouwen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66543791d6120.jpg)
![Menstruatiepijn: oorzaken, symptomen en behandeling](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_664b5ce4e567e.jpg)
![Het onverwachte verband tussen rood vlees en diabetes type 2](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d9c1da976cb.jpg)
![Gaan vrouwen door een midlifecrisis?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d1bfab43d6b.jpg)
![Deze vormen van kanker komen steeds vaker voor bij jongere generaties](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d048e3bf50d.jpg)
![Vergeetachtig? De tekenen van dementie op jonge leeftijd](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66ba08f3cd819.jpg)
![Eet deze voedingsmiddelen als je je bloeddruk wilt verlagen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d83f5b288d9.jpg)
![De slechtste dingen die je je ogen kunt aandoen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d83dab62128.jpg)
![Wat zijn de ergste pijnen die je kan hebben?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66bb11932a56e.jpg)
![Kortademigheid: is het angst of iets ernstigers?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66bb5ae8702d1.jpg)
![Tekenen van depressie die vaak over het hoofd worden gezien](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668fd41f59792.jpg)
![Geheimen die je chirurg je niet zal vertellen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6683dd12553bf.jpg)
![De manieren waarop het inhouden van een nies je lichaam kan beschadigen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d6d7fe7becf.jpg)
![Het onverwachte verband tussen rood vlees en diabetes type 2](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66c605957557f.jpg)
![Roodlichttherapie: de voordelen, bijwerkingen en toepassingen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d5ce40783ba.jpg)
![Dingen die mannen stiekem doen (maar nooit zullen toegeven)](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d5ad2f81392.jpg)
![De indrukwekkende gezondheidsvoordelen van cardiojump](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d59a75b50ed.jpg)
![Pest, lepra en COVID-19: De dodelijkste pandemieën in de geschiedenis](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66c2f501e0b65.jpg)
![Hoe ernstig is huidpulkstoornis?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d1c99edb68c.jpg)
![Hoe overwinnen we het stigma rond psychiatrische medicatie?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_663b4133b04c0.jpg)
![Deze gewoontes kunnen je hersenen beschadigen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669fb0174fef7.jpg)
![De manieren waarop het inhouden van een nies je lichaam kan beschadigen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6682c126b0e7b.jpg)
![Herken de subtiele tekenen van angst](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667d6329c5b96.jpg)
![Een vieze smaak in je mond kan ernstiger zijn dan je denkt](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667beeb3f0af9.jpg)
![Staat Nederland in top 10 van beste gezondheidszorg voor vrouwen?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667038bb91333.jpg)
![Hoe je op natuurlijke wijze je tanden thuis kunt bleken](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_660ac5f42ea72.jpg)
![Pas op voor mensen met de 'donkere triade'; de gevaarlijkste persoonlijkheidskenmerken](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66acfc54cd4cb.jpg)
![Geheimen die je chirurg je niet zal vertellen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6682b377bf128.jpg)
![De zes soorten depressie volgens de wetenschap](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66ba2976bc8df.jpg)
![Gevoelige huid: Oorzaken, verzorging en wanneer zoek je hulp?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66c376117d4a4.jpg)
![Zijn jouw vage klachten te verklaren door een zinktekort?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_663e15c630564.jpg)
![Kunnen massages je helpen afvallen?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66bcb3e95d1cc.jpg)
![Hooikoorts? Ontdek welk pollenmonster jou klachten geeft](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66c614c4ca5c7.jpg)
![Leuke weetjes uit de tandartsstoel](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6644c9033c28f.jpg)
MEEST GELEZEN
- LAATSTE UUR
- LAATSTE dag
- LAATSTE 7 DAGEN
-
1
-
2
BEROEMDHEDEN Britse koninklijke familie
Wat gebeurt er met Camilla als koning Charles als eerste overlijdt?
-
3
LIFESTYLE Relaties
-
4
LIFESTYLE Astrologie
-
5
ETEN Internationale keuken
-
6
LIFESTYLE Verovering
-
7
REIZEN gevaarlijk
-
8
GEZONDHEID Workout
-
9
LIFESTYLE Auto's
Klassieke cabrioletten: iconische voertuigen met een inklapbaar dak
-
10
LIFESTYLE Immigratie