© Shutterstock

Impotentie -

Erectiele disfunctie (ED), ook wel impotentie genoemd, is de medische term voor het onvermogen om een erectie te krijgen en te behouden die lang genoeg is voor seksuele activiteit. De meeste mannen hebben af en toe last van ED, maar frequente ED kan duiden op een gezondheidsprobleem dat behandeld moet worden.

© Shutterstock

Hoge bloeddruk - Hoge bloeddruk, ook wel hypertensie genoemd, is een van de meest voorkomende oorzaken van ED. Het beschadigt de bekleding van de bloedvaten en zorgt ervoor dat slagaders verharden. Dit staat bekend als atherosclerose en het beperkt de bloedstroom door het hele lichaam, waardoor het moeilijk kan zijn om een erectie te krijgen en te behouden.

© Shutterstock

Hartaandoening -

Onderzoek toont aan dat er een zeer sterk verband is tussen hartaandoeningen en impotentie. Impotentie kan zelfs een van de eerste tekenen zijn van een hartaandoening. De slagaders zijn bijzonder nauw in dit gebied, dus problemen om een erectie te krijgen kunnen een vroeg teken zijn van een ernstiger probleem.

© iStock

Hoog cholesterol -

Een hoog cholesterolgehalte is een andere oorzaak van atherosclerose, die de bloedstroom beperkt en kan leiden tot ED.

© Shutterstock

Diabetes - Onderzoek suggereert dat tot 75% van de mannen met diabetes tijdens hun leven last krijgt van een zekere mate van ED. Het wordt meestal veroorzaakt door schade aan de zenuwen en bloedvaten als gevolg van een slechte bloedsuikercontrole over een lange periode.

© Shutterstock

Obesitas -

Obesitas, of overgewicht, is een risicofactor voor meerdere problemen die ED veroorzaken, zoals een laag testosterongehalte en een hoge bloeddruk. Om nog maar te zwijgen van de angst en depressie die het gevolg kunnen zijn van een slecht lichaamsbeeld.

© Shutterstock 

Hormoonveranderingen -

Een onevenwichtige hormoonhuishouding is een andere veel voorkomende oorzaak van ED. Veel mannen met schildklierproblemen hebben last van impotentie, vooral mannen met hypothyreoïdie. Gelukkig is dit goed te behandelen met medicijnen. Een laag testosterongehalte kan ook ED veroorzaken, maar dit is meestal gekoppeld aan een van de eerder genoemde gezondheidsproblemen zoals diabetes, obesitas of hartaandoeningen.

© Shutterstock

Nierziekte - Een nierziekte kan een aantal veranderingen in het lichaam veroorzaken. De hormoonbalans, bloedsomloop en zenuwfunctie kunnen allemaal worden aangetast, waardoor het libido en de seksuele functie kunnen afnemen.

© Shutterstock

Prostaataandoening -

Er zijn verschillende aandoeningen aan de prostaat die ED kunnen veroorzaken. Prostatitis is een ontsteking van de prostaatklier en kan naast pijnlijk plassen en koorts ook erectiestoornissen veroorzaken.

© Shutterstock 

BPH -

Mensen met benigne prostaathyperplasie (BPH), wat een vergroting van de prostaatklier is, kunnen last krijgen van ED als gevolg van de medicijnen die worden gebruikt om de aandoening te behandelen.

© Shutterstock 

Ziekte van Parkinson -

De ziekte van Parkinson tast het centrale zenuwstelsel aan, dat verantwoordelijk is voor de seksuele respons en functie. Parkinson kan ook invloed hebben op de bloedsomloop, wat leidt tot nog meer problemen met ED.

© Shutterstock 

Multiple sclerosis -

Multiple sclerose (MS) is een andere neurologische ziekte die ED kan veroorzaken. Het kan zenuwbeschadiging veroorzaken, waardoor de opwindsignalen vanuit de hersenen geblokkeerd worden en pijn en gevoelloosheid kunnen optreden.

© Shutterstock

Epilepsie -

Onderzoeken tonen aan dat er een verband is tussen epilepsie en ED, aangezien mensen met epilepsie een veel grotere kans hebben om ED te ervaren, maar de relatie tussen de twee aandoeningen wordt niet volledig begrepen.

© Shutterstock

Bepaalde medicijnen -

Er zijn een aantal voorgeschreven medicijnen die ED als bijwerking hebben, met name medicijnen tegen hoge bloeddruk en depressie of angst. Overstappen op andere medicijnen na overleg met een arts kan het probleem vaak verlichten.

© Shutterstock

Roken -

Mannen die roken hebben twee keer zoveel kans om ED te ontwikkelen dan mannen die niet roken. Dit komt doordat roken de bloedcirculatie door het lichaam beïnvloedt en de bloeddruk verhoogt.

© Shutterstock 

Alcoholmisbruik -

Alcohol verstoort de berichten die de hersenen naar het lichaam sturen om een erectie te krijgen en te behouden, dus iemand die er een paar teveel op heeft kan een nacht lang last hebben van ED. Langdurig alcoholmisbruik kan echter de productie van testosteron verstoren, wat langduriger problemen kan veroorzaken.

© Shutterstock

Leeftijd -

In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, is leeftijd niet inherent een risicofactor voor ED. Het valt echter niet te ontkennen dat we naarmate we ouder worden veel andere gezondheidsproblemen ontwikkelen die verband houden met ED, zoals hoge bloeddruk, gewichtstoename en een hoog cholesterolgehalte. Als zodanig wordt impotentie geassocieerd met ouder worden, maar het is zeker niet onvermijdelijk.

© Shutterstock 

Psychologische en emotionele factoren -

Een goede gezondheid sluit niet noodzakelijkerwijs uit dat iemand geen risico loopt. Zelfs iemand met het gezondste hart ter wereld kan last krijgen van ED als zijn of haar geestelijke gezondheid eronder lijdt of als hij of zij veel stress heeft.

© iStock

Psychologische impotentie -

Psychische oorzaken van ED kunnen lastiger op te sporen en te behandelen zijn dan lichamelijke oorzaken. Klik verder voor meer informatie over enkele van de meest voorkomende emotionele problemen die impotentie veroorzaken.

© Shutterstock 

Angst -

We denken bij angst aan iets dat we in ons hoofd ervaren, maar het is een emotie die een aantal intense lichamelijke reacties in het lichaam oproept. Het kan leiden tot een verhoogde hartslag, hoge bloeddruk en vermoeidheid, die allemaal een hoogtepunt kunnen bereiken in de vorm van impotentie. Angst is eigenlijk de meest voorkomende psychologische oorzaak van ED.

© Shutterstock

Stress - Stress is een normaal onderdeel van het leven en de meesten van ons hebben er regelmatig last van. Maar zelfs een relatief kleine stressfactor zoals een aankomende presentatie op het werk kan genoeg zijn om de seksuele functie te beïnvloeden.

© Shutterstock

Depressie -

Depressie kan worden veroorzaakt door een chemische onbalans in de hersenen die zowel het seksuele verlangen als de seksuele functie beïnvloedt. Het verband tussen depressie en ED is lastig omdat het ertoe kan leiden dat mensen in een cyclus terechtkomen.

© Shutterstock

De vicieuze cirkel -

Het verband tussen de twee aandoeningen werkt ook omgekeerd, want ED wordt bij veel mannen gerapporteerd als een veel voorkomende oorzaak van depressie. Het onvermogen om seksueel te presteren kan leiden tot veel frustratie en verdriet. De depressie kan de ED verergeren en vice versa. Het goede nieuws is dat de meeste mannen beide problemen kunnen oplossen met de juiste behandeling voor depressie.

© Shutterstock

Relatieproblemen -

Als we ruzie hebben met onze partner, is het logisch dat we ons niet bepaald romantisch voelen. Dit kan een groter probleem worden als aanhoudende problemen leiden tot een verminderd seksueel verlangen en een verminderde seksuele functie. Ongeadresseerde spanning, boosheid en pijn kunnen het vaak moeilijk maken om te presteren.

© Shutterstock

Slapeloosheid -

Slapeloosheid wordt in verband gebracht met een laag testosteronniveau, wat kan leiden tot ED. Maar mensen die aan slapeloosheid lijden, lopen ook een groter risico om hypogonadisme te ontwikkelen. Deze aandoening vermindert de productie van hormonen in de teelballen, wat invloed heeft op het libido en het vermogen om een erectie te krijgen.

© Shutterstock

Angst voor prestaties - Veel mannen hebben last van prestatieangst, vaak omdat we geconditioneerd zijn om te geloven dat de mannelijke partner de leiding moet nemen in heteroseksuele relaties. Dit kan angst veroorzaken, vooral na een geïsoleerd incident van ED. Dit leidt vaak tot nog grotere zorgen om hun partner tevreden te stellen.

© iStock

Wat te doen bij ED -

Het eerste wat je moet doen als je last hebt van ED is een arts bezoeken. Die kan de basistests doen om te zien of er een duidelijke lichamelijke oorzaak is, zoals een hoge bloeddruk. Dit zal hen helpen om de beste behandeling te vinden.

© Shutterstock 

Therapie -

Als het probleem psychologisch lijkt te zijn, dan is het misschien het beste om in therapie te gaan om je angst of depressie te overwinnen. Er zijn veel medicijnen die ook kunnen helpen, hoewel ED bij sommige een veelvoorkomende bijwerking is. Als je dit probleem tegenkomt, is het belangrijk om open en eerlijk met je arts of psychiater te communiceren, zodat je de medicatie kunt vinden die voor jou werkt.

© Shutterstock

Relatietherapie -

ED kan soms worden veroorzaakt door problemen binnen een romantische relatie, dus relatietherapie kan de plek zijn om deze problemen op te lossen. Dit zou de stress moeten verlichten en je leven tussen de laken weer op de rails moeten krijgen.

Zie ook: Dingen die mannen stiekem doen (maar nooit zullen toegeven)

Bronnen: (Healthline) (Medical News Today)

© Shutterstock